Для чего нужны тайтсы

Особенности

В переводе с английского «лег» означает «нога». Отсюда и получилось название: леггинсы. Это тонкие брюки без застежек и разной длины. Обычно их делают из эластичных и тянущихся материалов, которые очень плотно облегают фигуру. Изначально такие штаны принадлежали исключительно мужчинам. Было это в далеком XVIII веке, когда использовалась искусно выделанная кожа лося или оленя. Одежда использовалась для верховой езды на охоту. Затем удобные штаны использовали военные того времени. Для их изготовления брали простые ткани. Ценили одежду за удобство в ношении. И уже в наше время леггинсы стали частью женской одежды и в некоторых случаях мужской.

Еще одной разновидностью леггинсов можно считать джеггинсы. По качеству материала они мало чем отличаются, а вот по внешнему виду есть существенные отличия. Джеггинсы также плотно обтягивают нижнюю часть фигуру. Благодаря рисунку выглядят как имитация джинсовых брюк. Поэтому часто джеггинсы называют смесью леггинсов и джинсов. Их изготавливают из тянущейся ткани стрейч. По цвету один в один совпадают с расцветками денима.

Тайтсы тоже появились из семейства леггинсовых. Переводятся с английского языка как колготки. Но они свое основное предназначение нашли в спорте. Соответственно изготавливаются из дышащих тканей, которые хорошо принимают влагу тела и обеспечивают циркуляцию воздуха. Их используют в основном бегуны и велосипедисты на тренировках, за что и получили второе свое название «велосипедки». Учитывая, что это спортивная одежда, производители тайтсов производят ее из упругой ткани, которая поддерживает мышцы спортсмена.

Особенности мужских тайтсов для бега

Чаще всего тайтсы используются во время бега или на велопрогулках. Масса положительных качеств, которыми они обладают, делают их популярными не только для любителей, но и для профессиональных спортсменов. На сегодняшний день этот элемент беговой экипировки является незаменимым помощником для тех, кто хочет показывать хорошие результаты и при этом чувствовать комфорт и удобство во время тренировок.

Сразу стоит отметить, чем же лосины или легинсы отличаются от тайтсов, и почему именно на последнем варианте лучше остановить свой выбор, если предстоят бодрые тренировки. Лосины могут быть сшиты из самых различных материалов, что позволяет им быть универсальным предметом гардероба, который можно использовать в самых различных целях, вплоть до обычной повседневной носки. Тайтсы предназначены именно для занятий спортом. Для этого создаётся специальный крой, помещаются отдельные вставки и другие нужные элементы для удачной тренировки. Тайтсы очень эластичны, но при этом хорошо держат форму, что позволяет сохранять и приумножать тонус мышц. Эта уникальная способность делает тайтсы незаменимой вещью для тренировок.

Тайтсы для бега мужские как вид спортивной одежды помогают сделать тренировочный процесс максимально результативным и приятным. По сути, их конструкция и внешний вид похожи на колготки, однако обладают рядом значительных преимуществ. Тайтсы во много раз эластичнее, что позволяет им плотно прилегать к телу, предотвращая возможность натирания во время интенсивных нагрузок. Несмотря на облегающий крой движения во время бега имеют полную свободу и ничем не ограничены.

Одно из важнейших преимуществ тайтсов является тот факт, что при различных уровнях нагрузок, в независимости от повышения внутренней температуры тела, кожный покров спортсмена всё равно в любом случае останется сухим. Достигается этот эффект с помощью системы вентиляции и особой структуры ткани, которая не накапливает влагу, а вовремя отводит её, откуда она в последствие испаряется. Этот плюс является одной из основных причин для приобретения тайтсов для ежедневных пробежек.

Тайтсы для бега мужские бывают трёх различных типов в зависимости от длины изделия:

Короткие подойдут для занятий в тренажёрных залах и при высокоинтенсивных нагрузках, например, во время спринтерских забегах.

В тайтсах средней длины мужчины могут бегать летом, когда воздух достаточно прогрет. Если подобрать подходящую модель, в которой есть небольшие карманы, то можно будет брать с собой телефон или ключи, не беспокоясь о том, что они помешают.

Модели до щиколоток позволят тренироваться в прохладную погоду. Когда наступят холода, то можно надевать тайтсы под спортивные штаны, тем самым создавая необходимый температурный баланс.

В чём особенность именно мужских тайтсов? Отличие от женских моделей заключается в расположении вентиляционных зон, которые отвечают за создание естественного микроклимата, они предотвращают обильное потоотделение и скапливание пота под одеждой. С учётом анатомических особенностей такие вставки могут находиться в разных местах. Также производители фирменной спортивной одежды делают разные модели с упором на то, в каких зонах чаще всего потеет человек, чтобы создать для него во время бега наиболее комфортные условия.

Правила комбинирования

Чтобы образ получился стильным, нужно научиться правильно составлять ансамбли с лосинами и легинсами.

Лосины – это элемент спортивной одежды либо предмет, который может быть приравнен к колготкам. Поэтому при составлении ансамблей нужно выбирать те виды одежды, которые вы могли бы надеть с колготками.

Лосины, для занятий в спортивном зале, как правило, надевают с майками. Если модель изготовлена из полупрозрачного материала, то ее надевают с шортами ли гимнастическим купальником.

Если планируется носить лосины в качестве повседневной одежды, то ее комбинируют с короткими платьями и юбками, удлиненными туниками или свитерами. Обувь следует выбирать в соответствии с образом. Так, к лосинам в сочетании с платьем подойдут туфли на каблуке или танкетке. А к комплекту из лосин и футболки прекрасно подойдет спортивная обувь.

Несколько примеров образов:

Романтично: надеваем укороченные (до середины икры) тонкие лосины в комплекте с серым платьем приталенного силуэта. Юбка платья многослойная, умерено пышная. Дополняем ансамбль жемчужно-серым жакетом длиной до линии талии, черными туфлями на высокой танкетке с открытым мыском и женственным клатчем из лаковой черной кожи на длинной ручке-цепочке.

• Спортивно. Ярко-синие лосины надеваем с удлиненной туникой в горизонтальную черно-белую полоску. Туника должна быть длиной до середины бедер. Дополняем ансамбль песочно-желтыми кедами, синей сумкой и желтой повязкой на голову.
• Молодежно. Серые лосины надеваем с эластичной короткой прямой юбкой серого цвета с черной отделкой. К этому комплекту надеваем ярко-желтый облегающий топ и черный удлиненный кардиган из тонкого трикотажа. Длинный (до линии колена) кардиган нужно носить, не застегивая.

При составлении ансамбля с легинсами нужно отталкиваться от их вида. Так, обычные легинсы, как и лосины, нужно носить с удлиненным верхом. Свитер, майка, рубашка или топ обязательно должны полностью закрывать ягодицы.

А вот треггинсы и джеггинсы можно носить и с коротким верхом. Но этот вариант подойдет только стройным девушкам с подтянутыми ягодицами. Если низ фигуры тяжеловат, то и к этим видам лосин рекомендуется выбирать удлиненные модели верха.

Примеры образов:

Повседневный образ: черные легинсы надеваем с удлиненным серо-бежевым свитером из тонкого трикотажа. К этому простому ансамблю выберем кардиган цвета морской волны, легкий бирюзовый шарф, белую изящную сумочку и замшевые классические сапоги на невысоком устойчивом каблуке. При желании такой комплект можно дополнить длинными бусами.

Узорчатые легинсы нужно сочетать с однотонными моделями верха. Так, серо-черные легинсы с геометрическим принтом можно надеть в комплекте с черной длинной туникой из тонкого трикотажа. Тонкую талию стоит подчеркнуть ремнем. Если же талия слегка расплылась, то лучше выбрать тунику полуприлегающего силуэта без пояса. Дополнят ансамбль серебристо-серые балетки, серая бейсболка. Яркий акцент – объемная сумка цвета фуксии.

Что такое тайтсы

Эти штаны — не просто часть спортивной экипировки. Они обладают свойствами компрессионного белья, обеспечивают качественную поддержку мышц и аэродинамичность, а также подчёркивают все достоинства фигуры.

Преимущественно их используют для бега на длинные дистанции или велопрогулок. Имеется и чисто психологический фактор: ношение тайтсов побуждает занимающихся спортом улучшать свои показатели. Для повседневной жизни они непригодны, потому что сведут все результаты тренировки на нет.

Основные особенности спортивной одежды:

• повышенная эластичность;
• способность материала пропускать воздух.

В такой одежде удобно и комфортно заниматься спортом. И будет полезно, если правильно выбрать нужные тайтсы из широкого разнообразия моделей. Ведь малознакомый вид спортивной одежды изготавливается из различных материалов, имеет разную длину.

Предназначение тайтсов заключается в следующем:

• поддержки мышц ног во время долгой пробежки;
• ускоренном восстановление после продолжительной тренировки;
• в снижении риска растянуть мышцы и болезненных ощущений;
• в уменьшении содержания лактата в крови.

Согласно отзывам людей, этот элемент спортивной одежды не сравнить ни с одним другим изделием. Польза была подтверждена и научными исследованиями. Тем важнее разобраться с широким ассортиментом штанов, чтобы понимать, когда и где их носить.

Разновидности

Тайтсы различаются по длине. Выпускаются модели до колена, середины икры, щиколотки. Выбор делается исходя из времени года и личных предпочтений. Тайтсы бывают мужскими, женскими или унисекс.

Но в то же время они не классифицируются на модели для занятия фитнесов или йогу, поскольку не обладают отличительными особенностями. Зато чётко видны различия между мужским и женскими тайтсами. Они заключаются во внешнем виде, а также в расположении зон вентиляции. Где они будут находиться, определяется анатомическими особенностями тела.

В модели унисекс нет строго расположения влагоотводящих зон, поэтому они одновременно подходят и женщинам, и мужчинам. Из высокой эластичности штаны популярны у всех спортсменов, потому что позволяют выполнять упражнения любой сложности без дискомфорта.

Модели для мужчин

Мужчины предпочитает тайтсы, выпускаемые компанией Nike, которые отличаются высокими эксплуатационными характеристиками и приемлемой стоимостью

Среди моделей следует обратить внимание на Power Tech, представляющую собой стильные штаны для каждодневных тренировок. Их отличительной особенностью является наличие вшитой молнии в области икр

Другая популярная модель — Power Speed — это удобные и функциональные тайтсы, обеспечивающие отличную поддержку мышцам и являющиеся компрессионными. Этот вариант подходит для тех, кто полупрофессионально занимается спортом. Обеим моделям присущ качественный отвод влаги от тела, поэтому тренировка будет более комфортной, чем в другой одежде.

Тайтсы для женщин

Для дам выпускаются тайтсы, которые подчёркивают индивидуальность хозяйки не только на тренировке, но и в повседневной жизни. Интересные изделия есть опять же у компании Nike, которые обладают требуемым уровнем комфорта, а также отличаются высоким качеством и долговечностью. Все изделия изготовлены из натуральных тканей, поэтому при носке у женщин не возникает неприятных ощущений. Используемые материалы обычно — синтетика и хлопок.

Востребованные бренды

Adidas. Занимает лидирующие позиции. Под этим брендом выпускаются, как зимние модели, рассчитанные на эксплуатацию при экстремально низких температурах, так и обычные – для спортзалов и летних пробежек.

Asics. В коллекциях имеются всесезонные женские тайтсы, в которых будет не холодно зимой (если температура не уйдёт в глубокий минус) и не жарко летом. У производителя есть и сугубо зимние варианты.

Nike. Максимально широкий ассортимент, позволяющий удовлетворить запросы самой взыскательной спортсменки

Производитель уделяет внимание важным мелочам. Например, у многих удлинённых моделей в районе щиколотки есть замки-молнии и водоотталкивающие вставки, предотвращающие намокание ткани

Reebok. В коллекциях много интересных моделей ярких расцветок и с необычными принтами

Следовательно, продукция, выпущенная под этим брендом, больше всего подходит модницам и любительницам обратить на себя внимание

Craft. Производитель предлагает разнообразные модели неплохого качества по демократичной цене.

Отличия

Разберемся, чем лосины и легинсы отличаются друг от друга.

Отличия заключаются в следующем:

• предназначение (кто может носить);
• назначение;
• материалы;
• внешний вид (покрой, оформление);
• правила комбинирования.

Кто может носить?

Как уже упоминалось, лосины были созданы для мужчин. И сейчас они остаются универсальным предметом гардероба. Конечно, современные мужчины не носят лосины в качестве повседневной одежды, но в некоторых сферах деятельности, мужские лосины востребованы. Этот предмет одежды есть в гардеробе спортсменов и танцоров балета.

А вот легинсы – это предмет одежды, который был создан для женщин, и остается исключительно дамской прерогативой.

Назвать лосины и легинсы универсальной одеждой, которая идет все девушкам без исключения, нельзя. Все же это модели, предназначенные, в основном, для стройных и длинноногих. Но есть и исключения.

Если лосины приобретаются для занятий в спортзале, то учитывать недостатки фигуры не имеет смысла. Ведь в спортзал и ходят, для того чтобы имеющиеся недостатки устранить.

Полные девушки могут носить лосины и легинсы и в повседневной жизни. Но для этого нужно научиться грамотно составлять ансамбли. Правильный подбор одежды поможет скрыть недостатки фигуры.

Для полных существуют специальные модели легинсов, имеющих утяжку. Благодаря эластичности и плотности ткани, эти модели чрезвычайно комфортны и визуально делают фигуру стройнее.

Назначение

Женские лосины используются не только для занятий спортом или танцами, многие девушки носят эту одежду в обычной жизни. Лосины удобны в качестве домашней одежды. Кроме того, при условии правильно подобранного ансамбля, лосины прекрасно вписываются в повседневный уличный гардероб.

Легинсы – это модели, которые отлично вписываются в стиль кэжуал. Некоторые разновидности легинсов вполне можно носить и на работу, конечно, если в компании не принят строгий дресс-код.

Материалы

Для пошива лосин используются исключительно синтетические материалы с высокими показателями эластичности. Цвета материалов могут быть самыми разнообразными, от нейтральных до кислотных. Многим нравятся лосины с рисунком.

Пошив легинсов осуществляется из самых разнообразных материалов, основное требование к свойствам тканей – ее эластичность. Для пошива легинсов могут быть использованы и синтетические ткани, но они, как правило, более плотные. Кроме того, нередко используют деним, шерстяные ткани с добавкой эластичных нитей. Есть в продаже и вязаные легинсы. Популярный вариант легинсов – модели из эластичной ткани «под кожу».

Основным же отличием по этому признаку является то, что плотность и качество материала, используемого для пошива лосин, больше соответствует колготкам. А ткани для пошива легинсов имеют свойства, которые ближе к материалам, из которых отшивают брюки.

В зависимости от используемой ткани, выделяют дополнительные подвиды легинсов:

• Джеггинсы или леджинсы. Как понятно из названия, для пошива этих моделей используется эластичный деним. Отличием от материала, идущего на пошив джинсов-скинни, является увеличенный процент содержания эластичных нитей. Так, ткань джинсов может содержать до 7% эластана, а материал джегинсов содержит до 30% эластичных нитей. При этом джеггинсы могут быть обычными или утягивающими.
• Треггинсы. Этот подвид представляет собой подобие узких брюк. Ткани на пошив этой модели могут быть хлопковыми, шерстяными, смесовыми с добавлением эластичных нитей.

Покрой и фасоны

Лосины имеют максимально простой покрой, их форма напоминает обычные эластичные колготки. Никаких дополнительных деталей модели не имеют. Нижняя часть штанин может быть открытой или заканчиваться «петлей», которая используется для фиксации за ступню. Этот вариант удобен для спортивных занятий, так как штанины не будут собираться.

Легинсы могут выглядеть более разнообразно. В большинстве случаев, модели также не имеют дополнительных деталей, но встречаются варианты с задними накладными карманами, шлевками для ремня и другими декоративными деталями. Встречаются модели легинсов с различными вариантами вставок. Вставки могут быть из аналогичного материала, но другого цвета, либо из материалов другой фактуры. Например, легинсы могут быть украшены вставками из кожи. Рекомендуется выбирать легинсы, имеющие вставки по наружному боковому шву, такая деталь визуально удлиняет ноги.

Спортивные легинсы

Приобретение красивых – первый шаг к постоянным и успешным тренировкам. Как выбрать спортивные легинсы, чтобы в них было комфортно тренироваться, а занятия стали более результативными? Если говорить о выборе ткани, можно остановиться как на натуральном материале, так и на синтетическом. Чистый хлопок во время тренировки прилипает к коже, вещь растягивается и линяет, в то время как высокотехнологические синтетические материалы хорошо тянутся, служат длительное время и выводят влагу на поверхность. При этом сам материал остается сухим, не мнется и не липнет к телу.

В специализированных магазинах есть возможность подобрать изделия , бега или . Костюм для занятий фитнесом должен выглядеть ярко и привлекательно, хорошо облегать тело, лучше отдать предпочтение синтетике, выводящей пот. При этом для йоги оптимально выбрать изделия из хлопка или с небольшими примесями синтетики. Натуральные ткани намного приятнее и комфортнее к телу, особенно если тренировка не очень напряженная. Синтетика пересушивает кожу, выводя влагу, в то время как натуральные ткани подарят больше комфорта. Отдайте предпочтение легинсам, в составе которых до 40% синтетики, а все остальное – хлопок.

Вещи для бега не должны быть полностью из 100% хлопка, поскольку пот утяжеляет их, они впитывают влагу и становятся менее удобными. Для улучшенной вентиляции можно подобрать лосины с вставками из сетки. Натирание кожи помогут уменьшить плоские швы. Идеальный вариант – подобрать для тренировок материал с технологией Dri-Fit. Это ультрасовременная синтетическая ткань, не поглощающая влагу, а пропускающая ее сквозь свою структуру. Подобные изделия отводят влагу с кожи, оставляя ее сухой, поэтому занятия станут для вас максимально уютными. Для пробежек лучше отдать предпочтение не слишком облегающим легинсам.

Для чего нужны тайтсы?

Спортивные леггинсы активно используются как профессиональными спортсменками, так и молодыми барышнями, которые следят за своей фигурой. Они нужны для обеспечения максимального комфорта во время занятий, но, кроме этого, выполняют еще немало полезных функций. Так, женские компрессионные тайтсы дополнительно:

• снижают болевые ощущения;
• замедляют выделение молочной кислоты;
• улучшают кровообращение;
• уменьшают риск возникновения отеков, травм и судорог;
• непрерывно отводят влагу, минимизируя вероятность возникновения кожных раздражений;
• сохраняют тепло в прохладную погоду и защищают от солнечных лучей в жаркие дни;
• обеспечивают оптимальную циркуляцию воздуха.

Тайтсы для бега

Одной из самых популярных моделей для спортсменок являются беговые тайтсы. Они имеют широкий эластичный пояс, который стабилизирует позвоночник и уверенно поддерживает нижнюю часть спины. Кроме того, благодаря своим особенностям эти изделия увеличивают скорость, с которой передвигается спортсмен, что очень сильно повышает эффективность тренировок.

Особенно хорошо как летние, так и зимние тайтсы для бега влияют на зону ягодиц. Они поддерживают выступы, делая их упругими и соблазнительными, оказывают мягкое придавливающее воздействие, повышающее мускульный тонус, и даже «делают» своеобразный массаж, увеличивающий кровоток. Все это способствует тому, что спортсменки уже за короткое время приобретают невероятно красивую фигуру, упругие и подтянутые ягодицы и стройный сексуальный силуэт.

Тайтсы для фитнеса

Компрессионные тайтсы для фитнеса изготавливаются либо вообще без швов, либо с комфортными плоскими швами, исключающими возможность натирания

Они великолепно тянутся, не сковывают движения, что очень важно во время активных тренировок, обеспечивают превосходную циркуляцию воздуха и максимальный комфорт. Благодаря компрессионному эффекту такие изделия эффективно сжигают жировые отложения, способствуя быстрому похудению и в минимальные сроки приводят фигуру в порядок

Тайтсы для йоги

Йога – один из тех видов активности, который совершенно не терпит дискомфорта. Чтобы прочувствовать и понять смысл данной практики, необходимо максимальное сосредоточение, которого невозможно достичь при наличии хотя бы малейших неудобств. Чтобы этого избежать, специалисты рекомендуют заниматься в профессиональной специализированной экипировке, которую сегодня можно приобрести во многих магазинах.

Как правило, костюм для тренировки включает в себя женские тайтсы для йоги, обеспечивающие абсолютную свободу движений и оказывающие выраженную поддержку мышцам. В местах сгибов такие модели имеют специальные складки, благодаря которым увеличивается срок службы и износостойкость леггинсов. В таких штанишках невероятно легко заниматься – они как будто помогают принимать различные позы, минимизируют болевой синдром и заметно ускоряют процесс восстановления после тренировки.

Леггинсы

Леггинсы стали популярными еще в прошлом веке, благодаря вызывающей, иногда яркой расцветке. Именно из-за этого они были вроде вызова спокойному времени или так называемому периоду застоя. Но одежда отличилась практичностью и прочно обосновалась в женском гардеробе.

Поэтому её стали носить по любому случаю. Леггинсы представляют собой тонкие брюки без застёжек и разной длины, которые изготавливаются из эластичных и тянущихся материалов. Они плотно облегают ноги. Когда-то в восемнадцатом веке такую одежду носили только мужчины, и изготавливалась она из кожи лося или оленя. Но в современное время они стали частью именно женской одежды.

Существует такая разновидность леггинсов, как джеггинсы — они мало чем отличаются по качеству. Зато по внешнему виду напоминают джинсы. Тайтсы являются частью семейства леггинсовых. Но основная разница между двумя предметами одежды заключается в том, что тайтсы используются только в спорте, а леггинсы можно одевать в повседневной жизни.

В связи с этим различается и материал изготовления штанов. Для тайтсов используются дышащие ткани, хорошо принимающие влагу тела и обеспечивающие циркуляцию воздуха. При выборе штанов учитываются параметры спортсмена, его пол, а также условия, в которых он будет тренироваться.

Например, для велосипедистов больше подходит укороченный вариант до колена, а для бега в холодное время лучше подобрать утеплённую модель до середины икры или до щиколотки. Леггинсы стильно смотрится и отличаются удобством, практичностью, поэтому идеально подходят для повседневной носки. Производители выпускают их в различной цветовой гамме, поэтому каждая девушка найдёт свой вариант.

Дизайн и назначение

Легинсы разделяются по дизайну и назначению. В первом случае они представляют собой однотонные классические штаны, изготовленные из кружева, шерсти, полиэстера или лайкры. Зимний вариант производится из утеплённых материалов с добавлением меха или флиса.

Также выпускаются принтованные леггинсы с абстрактными рисунками, полосками, цветочными принтами и расцветками под животных. Их часто можно увидеть на девушках летом или в межсезонье. Такая модель хорошо сочетается с однотонной одеждой и подходящими по цвету аксессуарами.

Спортивные тайтсы легко различить по особому дизайну, а точнее, по отсутствию декора. Для активных тренировок выпускаются термобельё или компрессионные тайтсы, которые, благодаря термоэффекту, хорошо сохраняют тепло. Поэтому такая одежда подходит любителям гор или походов, ведь она отлично впитывает влагу и не допускает охлаждения. Бельё с термоэффектом используют женщины в целях похудения и очень довольны. Ведь за счёт специальных технологий удалось получить особую ткань, способствующую быстрому разогреву тела и хорошей отдачей пота. В интернете найдётся немало фото, по которым можно наглядно представить, как выглядит и чем отличается та или иная модель.

Женские леггинсы и тайтсы

Что такое тайтсы?

Тайтсы бывают разных видов и изготавливаются из различных материалов. Рассмотрим, в чем их особенность, и начнем с подробного описания этого малознакомого вида спортивной одежды.

Уникальность тайтсов

Что такое тайтсы и в чем разница между ними и обычными легинсами, знает каждый профессиональный бегун, однако у новичков возникают вопросы.

Тайтсы — это вид спортивной одежды, который помогает сделать физические упражнения не только полезными, но и приятными. По сути, это обычные утепленные колготки, однако сделаны они из эластичного материала, который повторяет все движения тела, не ограничивая их.

Так в чем же разница между тайтсами и лосинами? Ответ прост: все дело в предназначении.

Важно! Не зависимо от испытываемой нагрузки при занятиях и как бы ни росла температура воздуха вокруг, кожа спортсмена в тайтсах всегда останется сухой.

Лосины изготавливают из различных материалов, например, бархат или хлопок с добавлением лайкры. В зависимости от ткани лосины можно использовать как спортивную одежду, так и как обычные женские брюки.

Тайтсы же, в свою очередь, производятся исключительно для занятий спортом, имеют повышенную эластичность и прекрасно подходят для бега и велопрогулок благодаря своей способности поддерживать и тонизировать мышцы.

Тайтсы — отличный вариант для тех, кто ведет активный образ жизни, ведь это удобно, а главное — полезно.

Знаете ли вы? Тайтсы стягивают жиры и стимулируют двигаться активнее, что в конечном итоге дает более продуктивный результат.

Виды и длина тайтсов

Рассмотрим подробнее, что же это такое тайтсы и описание их видов, длины и других важных деталей. Несмотря на то что тайтсы используются исключительно в спорте, есть разные их виды и длина.

Профессиональные беговые спортивные лосины бывают такой длины:

• до середины икры;
• до щиколотки;
• до колена

В зависимости от пола любителя спорта, тайтсы можно поделить на:

• мужские;
• женские;
• унисекс (то есть пол не имеет значения).

А вот такого понятия, что такое тайтсы для фитнеса или для занятий в спортивном зале, нет, поскольку эта спортивная одежда для йоги или аэробики не имеет своих особенностей.

Мужские или женские велосипедки отличаются не только внешним видом, но и расположением зон вентиляции, рассчитанных на анатомические особенности тела.

Унисекс же не предполагает строгого расположения влагоотводящих зон и является универсальным вариантом как для девушки, так и для парня.

В основном тайтсы необходимы бегунам, однако любители других видов спорта, таких как фитнес или аэробика, также могут приобрести этот вид спортивной одежды. Большим преимуществом этих спортивных штанов является не только внешний вид, а и их способность тянуться.

Количество лайкры позволяет растянуть их даже в 4 раза, а следовательно, в такой одежде можно выполнять упражнения любой сложности в любой позиции.

Не стоит путать: настоящие тайтсы не являются компрессионным нарядом для бега. Женские штаны для похудения, чем и является компрессионная одежда, предназначены для того, чтобы создавать «паровой эффект» для быстрого сжигания жиров.

Тайтсы же, наоборот, отлично пропускают воздух и не дают собираться лишнему теплу.

Материал изготовления

При выборе материала производители учитывают в первую очередь эластичность ткани. Также очень важную роль играет способность ткани пропускать воздух и не задерживать влагу.

Основными материалами для изготовления этой спортивной одежды является синтетика и хлопок. Некоторые известные спортивные бренды используют смесь синтетики и хлопка для достижения большей тягучести.

Знаете ли вы? С английского языка слово «tights» дословно переводится «колготки».

С чем сочетать тайтсы и леггинсы

К облегающим спортивным лосинам подходит несколько вариантов верха:

• короткий топ;
• короткий топ с широкой длинной майкой;
• спортивная облегающая майка;
• свободная футболка;
• худи, реглан или тонкая ветровка (для занятий спортом на улице в прохладную погоду).

Дополнят спортивный образ с леггинсами удобные кроссовки и хлопковые носочки. Также подойдут различные аксессуары: перчатки без пальцев, напульсники, повязки на голову. Сверху леггинсов можно надевать широкие спортивные шорты.

Материал Лосины из хлопка подойдут для спокойных тренировок, вроде йоги или стретчинга. Но если вы занимаетесь более интенсивным тренингом, то на хлопковой одежде сразу же появятся пятна пота. Зато леггинсы из синтетической ткани с добавлением эластана позволят выполнить любые упражнения без дискомфорта.
Размер Чтобы купить спортивные леггинсы, в которых вам будет максимально комфортно, нужно выбрать свой размер. Не стоит прибавлять себе лишние сантиметры или покупать заведомо маленький размер. Наденьте леггинсы и выполните в них пару простых упражнений: приседания, махи ногами, выпады. Ничто не должно помешать вам в их выполнении.
Посадка Только лосины со средней и высокой посадкой обеспечат удобство во время тренировки

Также обращайте внимание на резинку: она должна быть мягкой и широкой. Тонкая резинка будет давить на область талии или живота

Это приведет к дискомфорту во время тренировки и нарушению кровоснабжения.
Швы Идеальны для занятий спортом бесшовные лосины. Если швы все-таки есть, они должны быть плоскими и мягкими. В противном случае вы рискуете окончить тренировку с натертостями.
Качество Внимательно осматривайте лосины на предмет брака. Осмотрите все швы, карманы, фурнитуру. Выверните изделие, чтобы убедиться в качестве пошива. Прочтите информацию на этикетке и следуйте правилам стирки и эксплуатации.

Тайтсы чаще всего приобретают профессиональные бегуны, для которых на первом месте функциональность экипировки. Современные бренды спортивной одежды постоянно внедряют уникальные технологии, которые облегчают тренировки. В некоторых тайтсах присутствуют специальные вставки в области коленей и поясницы. Они «массируют» эти места во время бега, чтобы ноги меньше уставали. Силиконовые вставки препятствуют сползанию тайтсов. А светоотражающие элементы полезны для тех бегунов, которые тренируются в темное время суток. Тайтсы должны соответствовать погодным условиям, в которых вы планируете тренироваться. Они бывают:

• всесезонные (подходят и для +25, и для -5 градусов);
• утеплённые;
• ветронепродуваемые.