Чем касторовое масло полезно для бровей, ресниц, волос и кожи

Богатый химический состав касторового масла

Ресницы и брови помимо того, что являются основной частью женского образа, служат преградой для воды и ультрафиолетовых лучей. При этом они защищают глаза от попадания в них частиц пыли и мусора извне, поэтому и требуют к себе бережного отношения.

Частое выщипывание, подкрашивание, подкручивание и использование косметических средств не всегда высокого качества делают волосинки тусклыми, ломкими и блеклыми. Все это негативно сказывается не только на их состоянии, но и на внешнем виде их обладательницы.

Приобретать касторовое масло желательно в аптеке

Чтобы они всегда были здоровыми, блестящими, густыми и длинными, рекомендуется постоянно проводить курсы оздоравливающих процедур. Для этого идеально подходит касторовое масло для ресниц и бровей, стимулирующее рост волосинок, а также обеспечивающее их обильное питание и укрепление.

Широкое распространение касторовое масло для бровей получило благодаря химическому составу, которым оно обладает. В его состав входит:

1. Пальмитиновая кислота, способствующая восстановлению волосинок, предупреждая при этом их выпадение. Она помогает сделать ресницы более крепкими, длинными и густыми. Проникая непосредственно в кровь, данное вещество существенно улучшает обменные процессы, происходящие на клеточном уровне.
2. Стеариновая и линолевая кислоты обеспечивают обильное увлажнение. Они способствуют созданию своеобразной преграды, которая предотвращает испарение влаги, обеспечивая высокую защиту волосков от отрицательного воздействия окружающих факторов.
3. Витамин Е помогает вернуть естественный здоровый блеск блеклым волосинкам. Кроме этого он способен предотвратить выпадение и ускорить рост ресниц и бровей.
4. Витамин А. Благодаря ему, касторовое масло для ресниц, отзывы о котором только положительные, обеспечивает противовоспалительное и тонизирующее действие.

Перед нанесением касторового масла следует избавиться от остатков косметических средств

Справка для любопытных

Лекарственное средство отжимают из семян клещевины методом холодной прессовки.

Органолептические характеристики: вязкая, тягучая жидкость бледно-желтого оттенка практически без запаха.

Основной компонент – рицинолеиновая кислота (90%), остальная часть состава практически равномерно распределена между жирными кислотами (пальмитиновой, олеиновой, линолевой, стеариновой).

В косметический вариант нынче модно добавлять витамин Е.

Наверняка, взрослые читатели помнят, как в мультиках и книгах касторкой пугали малышей. Или же наоборот, изображали больного ребенка, а рядом с ним это лекарство. Популярность средства заслуженна. Да, оно характеризуется неприятной вязкостью и противным вкусом, часто вызывает рвоту и отвращение при глотании.

Но, несмотря на этот минус, обладает чудодейственными свойствами:

• смягчает кожу,
• оздоравливает, укрепляет и делает гуще брови, ресницы и волосы,
• оказывает слабительное действие.

Кстати, жидкий вариант “per os” давно не актуален, чудо-средство для внутреннего употребления фармацевты предлагают в капсулах, не вызывающих какого-либо неприятия (разве что психологическое).

Полезные советы по выбору декоративной косметики

Конечно, всем нам хочется выглядеть привлекательными. И не через неделю, месяц, а прямо сейчас. Поэтому декоративная косметика настолько популярна. Очень удобно: два-три взмаха щеточкой и ваши ресницы в два раза гуще и длиннее – волшебство.

К сожалению, за чудеса мы нередко расплачиваемся своим здоровьем. Держите несколько полезных советов, которые помогут вам уменьшить вред от декоративной косметики:

Выбирайте хорошую дорогую косметику, лучше если в ее состав входят такие компоненты, как кератин, ланолин, меланин, витамины F, A, E, B5. Они помогут дополнительно укрепить ваши ресницы и защитят от вредных внешних воздействий. Наличие в туши консервантов нормально, эти вещества защищают продукт от бактерий.
Берите тушь для чувствительных глаз, она не так вредна для слизистой и самих ресничек. Водостойкие туши лучше или не покупать, или пользоваться ими только в редких случаях. Такие составы очень плохо смываются даже дорогими средствами для демакияжа.
При приобретении косметики обязательно смотрите срок, не используйте туши и тени, если он истек.

Для ресниц касторовое масло

Почему же это средство так популярно? Оно на протяжении многих лет используется в качестве помощника по уходу за волосами. Средство избавляет от выпадения волос, а также помогает восстановить их. А ресницы это те же волосы, за которыми ухаживать нужно обязательно. И хоть у большинства людей касторка больше ассоциируется со слабительным средством, в косметологии оно используется активно. Купить его можно в аптеке, причём за небольшие деньги. Взамен вы получите для ресниц лечение, укрепление, восстановление, и так далее. Кроме того, ваши реснички будут выглядеть как нарощенные.

Само масло добывается из рицинуса, который растёт во всем мире. Он активно используется для изготовления мыла, воска, мешков, лекарственных препаратов и против раковых опухолей. Вообще его использование многогранно и дает не обыкновенный отличный результат. Именно рицинус и является главной составляющей касторки. Кроме него в ней содержится линолеивая, олеиновая, пальмитиновая и стеариновая кислота. Кроме того, в составе есть витамины А и Е.

Касторовое масло для ресниц — как пользоваться правильно в домашних условиях

Налейте рицинолеиновый раствор в флакончик от старой туши. Таким образом, его кисточка увеличивает каждый волосок, что хорошо, особенно если вам хочется отрастить ресницы или они у вас выпадают. К тому же это поможет мазать вещество с комфортом. Перед этим ёмкость тщательно промойте в горячей воде. Если у вас его нет, то тогда вам поможет обычный ватный тампон.

Как касторовое масло наносить на ресницы? Во-первых, не стоит трогать корни. Будьте аккуратны, чтобы масло не попало на веки, иначе они могут начать краснеть и опухать. Смотрите, чтобы средство не попало в глаз. Это может привести к раздражению, слезам и появлению пелены, доставляющей большие неудобства. Избавиться от нее совсем нелегко. Во-вторых, помните, что на глаза не должно быть никакого макияжа, только тогда маслом можно пользоваться. Делайте процедуру по вечерам, перед тем, как лечь спать, на протяжении пары недель. После этого дайте немного ресницам отдохнуть — 10 дней.

Полезные свойства касторового масла

Данное средство обладает питающими и увлажняющими свойствами для волос и кожи. Оно чаще всего используется в теплом виде, потому что так оно намного лучше действует.

Кроме своих полезных свойств, средство может также осветлять волосы на руках.
При угрях используйте касторовое масло обязательно, так как оно убивает бактерии и помогает кожерегенирироваться.

Если у вас густые брови и ресницы, то вы при помощи правильного макияжа можете сделать глаза больше.

Более того, касторка отлично осветляет кожу и разглаживает мелкие морщины.
Данное косметическое средство отлично подходит для придания густоты, естественного наращивания, а также оно способно укреплять волосы.

Какие пропорции стоит соблюдать (рецепт)

Теперь давайте поговорим о наиболее часто используемых женщинами рецептах.
Чтобы получить цвет темнее натурального, смешайте касторовое масло и сок моркови или крепкий чай в одинаковых количествах.

Перемешайте по чайной ложке касторки, масла косточек винограда, зародышей пшеницы, миндальное и льна.

Не обязательно использовать все сразу. Можно применять один из дополнительных компонентов, также в одинаковых количествах.

Ещё одна маска — это касторовое и репейное масло по одной чайной ложке с тремя каплямии витамина Е и сока алоэ.

Смесью необходимо пользоваться месяц, ежедневно.
Отличным средством для того, чтобы смягчить или сделать гуще ресницы выступает масло облепихи. Оно применяется как отдельно, так и совместно с другими маслами, например, отлично подходит камфорное.
Не забывайте, что, прежде чем нанести вещество нужно смыть косметику.

Для ресниц касторовое масло сколько держать

Кстати, также немаловажно знать о том, сколько необходимо держать касторовое масло на ресницах. На всю ночь оставлять его категорически запрещено

Положительный эффект может быть достигнут, если держать средство всего минут 20. После этого его остатки нужно снять с помощью сухого ватного тампона, а не смывать. Если вы используете последний способ, то все полезное, что успели впитать ресницы также уйдёт.

Первый эффект вы увидите спустя несколько недель. Лучше всего пользоваться касторкой совместно с другими средствами, такими как алоэ, чёрный чай, сок моркови.
Несмотря на все положительно, что даёт это отличное средство, у него есть один не совсем приятный недостаток — это запах. Кроме того, он довольно густой и липкий, поэтому после нанесения может возникнуть небольшой дискомфорт. В некоторых ситуациях масло вызывает аллергию. В данном случае вам нужна консультация врача. Наверное, это единственное противопоказание.

Общие правила ухода за ресницами и бровями

Наращивание, ежедневный макияж, татуаж, окрашивание, неправильное выщипывание — всё это негативно сказывается на состоянии и внешнем виде бровей и ресниц. Однако соблюдение общих рекомендаций по уходу поможет сохранить их здоровье и естественную красоту:

• Возьмите за правило смывать косметику каждый раз перед сном.
• Для удаления косметики используйте мягкие деликатные средства.
• Регулярно расчёсывайте реснички и брови, используя специальную щёточку.
• Питайте их с помощью масел и качественных косметических средств.
• Заботьтесь о своей красоте не только снаружи, но и изнутри: принимайте витамины, избегайте пагубных привычек и стрессов.

Ускоряем рост бровей профессиональными средствами

Касторовое масло применяется как в домашних условиях, так и в разных профессиональных сыворотках для бровей. Есть целый список средств для бровей, направленные на рост и густоту.

Средства серии живанши – это гипоаллергенные материалы, которые помогают ускорить рост, увеличить густоту и предотвратить выпадение волос и ресниц.

Преимущества:

1. Можно применять и при беременности, и при кормлении грудью,
2. Это довольно экономично, ведь даже, несмотря на стоимость, тюбика хватит на полгода, а то и больше,
3. Если все же финансовое положение не позволяет приобрести это средство, то можно успешно заменить его торговой маркой эстель – ничуть не хуже, но для кошелька значительно приятнее.

Касторовое масло для бровей и ресниц – это очень полезная вещь. Ведь для макияжа, да и просто для ухоженного вида, нам необходимы красивые и густые ресницы, темные, выщипанные по определенной форме брови и чистая кожа лица. Именно в этом нам данное средство и поможет.

Касторовое масло для волос: польза

Наиболее качественным считается касторовое масло холодного отжима. На вид это вязкое и плотное желтоватое вещество, обладающее характерным запахом.

В состав продукта входят витамин Е и полезные кислоты: олеиновая, линолевая, стеариновая и рицинолевая.

Лечебные свойства касторового масла обусловлены его способностью глубоко проникать в структуру волоса. В результате волосы становятся более гладкими, блестящими и плотными. Благодаря противомикробным и бактерицидным свойствам, касторовое масло оказывает лечебное воздействие на волосяную луковицу и помогает справится с зудом и шелушением. Входящая в его состав рицинолевая кислота ускоряет микроциркуляцию крови и обменные процессы кожи головы, стимулируя рост волос.  

Совет редактора: касторовое масло — не единственное в славной семье питательных помощников ваших волос. Если в включите и другие средства на основе масел в ваш еженедельный уход за волосами, вы заметите, что они станут более мягкими и упругими, узелки будет легче распутать, а кончики, наконец, перестанут сечься. Нам нравится эффект от бальзама «Облепиховый» марки Сто Рецептов Красоты. В его состав входят миндальное и персиковое масла и экстракт облепихи.  

Касторовое масло входит в состав большого количества салонных обертываний. Credit: Rex by Shutterstock

Когда использовать касторовое масло для волос

• Волосы подвергаются частой укладке горячими приборами
• Обесцвеченные волосы
• Ломкие, сухие пряди
• Секущиеся концы
• Замедленный рост волос
• Выпадение волос

• В профилактических целях

Совет редактора: Самый простой способ увидеть восстанавливающий эффект — нанести касторовое масло для волос на ночь. Например, в сочетании с репейным маслом «5 в 1» марки Чистая Линия вы получите эффективную питательную маску. Если у вас сухие волосы, такую маску можно делать раз в неделю. Если вы — обладательница нормальных или склонных к жирности волос, используйте маску один раз в две недели.

Когда не рекомендуется использовать касторовое масло для волос

• При очень жирной коже головы
• Беременным женщинам
• Детям до года
• При аллергии на касторовое масло

Важно! Прежде, чем использовать домашние средства для ухода за волосами и кожей головы, убедитесь, что у вас нет на них аллергической реакции. Не применяйте масла для волос без тестового нанесения на небольшой участок кожи

В случае возникновения неприятных ощущений (жжение, покраснение, зуд) любое домашнее средство следует немедленно смыть с волос и кожи головы. Оптимальная стратегия перед использованием любых средств, изготовленных дома (в том числе, и по рецептам данного сайта), — посоветоваться с дерматологом или трихологом.

При регулярном применении касторовое масло поможет вам отрастить здоровые волосы.

Касторовое масло для роста волос

Касторовое масло способно пробудить спящие волосяные луковицы и ускорить рост волос. Благодаря витаминам и питательным веществам, новые волосы будут расти более здоровыми, упругими и блестящими.

Попробуйте стимулирующую маску для корней на основе касторового масла и лукового сока. Для ее приготовления вам потребуются две столовые ложки масла и две столовые ложки свежевыжатого лукового сока. Полученную смесь нужно втереть в корни, затем накрыть голову шапочкой для душа и выдержать 1 час.

Если вы испытываете проблемы с выпадением волос, добавьте в смесь сок или мякоть алоэ.

Если вы хотите справиться с проблемой сухих кончиков, наносите касторовое масло на кончики после мытья волос.

Совет редактора: Хорошей альтернативой касторовому маслу будет масло для кончиков на основе масла африканской макадамии «Преображающий уход» от Dove, ведь оно не оставляет жирных следов и обладает приятным легким запахом.

Для сухих волос подойдет следующая маска:

Возьмите 2 яичных желтка и добавьте к ним 2 столовых ложки касторового масла. Тщательно перемешайте и затем добавьте 1 чайную ложку натурального яблочного уксуса. Нанесите полученную смесь по всей длине волос. Маска делается на грязные волосы, за час до мытья.  

Для жирных волос подойдет маска с кефиром. Вам потребуется примерно полстакана кефира и одна столовая ложка касторового масла. Смесь наносится на корни или на всю длину волос.

Больше рецептов масляных масок — здесь:  

Как касторовое масло помогает ускорить рост бровей?

Широко распространено мнение, что хорошая диета может помочь вам быстро отрастить волосы. Но в этой напряженной жизни людям трудно придерживаться определенного плана, поэтому многие обращаются к натуральным маслам, таким как касторовое масло, которое является одной из лучших сывороток для роста волос.

При использовании касторового масла для роста бровей и ресниц вы можете попробовать совмещать с другими методами, такими, как стимулирование волосяных фолликулов на этой части лица. Также необходимо пересмотреть свой рацион:

1. Ешьте продукты, которые могут вызвать естественный рост волос. Убедитесь, что они содержат белки, витамины и жирные кислоты. Также рекомендуется употреблять авокадо и лососевые рыбы.
2. Использование сывороток, улучшающих волосы — это продукты, которые стимулируют рост волос. Если вы можете получить некоторые продукты с касторовым маслом в качестве активного ингредиента, это будет ваш лучший выбор. В дополнение к касторовому маслу, можно добавить миндальное масло или масло жожоба, которые идеально подходят для кондиционирования и роста волос.

Как работает касторовое масло для роста волос

Некоторые вещи, в том числе неправильный уход, макияж, при разных условиях жизни, могут способствовать выпадению волос из бровей. Один из главных вопросов, которым мы задаемся, сколько потребуется времени и как заставить их расти.

Цикл роста волос в бровях полностью отличается и намного меньше по сравнению с циклом роста волос на голове. Обычно для волос на голове требуется около 5-6 месяцев, но в случае бровей это всего лишь 2-3 месяца. Однако период роста может варьироваться в зависимости от здоровья и возрастной группы каждого человека.

Как и в случае многих других натуральных косметических процедур, вам потребуется терпение и настойчивость. У некоторых женщин, масло может действовать быстрее, а в других случаях медленнее. В большинстве, все зависит от генетики человека. Поскольку конечный рост волос в основном контролируется гормонами, у женщин в менопаузе гораздо больше шансов испытать тонкие разреженные брови и ресницы, плюс они находятся в возрастной группе людей, которые пробирались сквозь шестидесятые годы, когда тонкие арочные брови были в моде.

Отзыв об использовании касторового масла для роста бровей и ресниц. Рекомендации по нанесению.

Лучшие рецепты масок

Дорогие читатели, теперь мы с вами знаем, помогает ли касторовое масло для роста ресниц и возвращения им былой красоты. В эффективности и пользе средства уже нет сомнений. Нам также известно, кому оно противопоказано. А еще мы узнали, как применять касторку в чистом виде.

Для усиления положительного эффекта касторку используют в составе масок совместно с другими продуктами. С ней сочетаются как другие масла, так и настойки трав, соки растений.

Лечебные маски

Для укрепления и защиты от выпадения применяют маску с касторкой и витамином А. Этот витамин можно заменить ампулами «Аевит» или обычным морковным соком. На 10 мл масла берем 10 капель витамина или сока. Наносим лекарство на ресницы или делаем своеобразные компрессы на глаза. Держим до 50 минут. После очищаем лицо от раствора бумажным полотенцем или салфеткой.

В равных пропорциях перемешиваем репейное и касторовое масла (по 1 столовой ложке каждого), добавляем витамин Е и сок растения алоэ. Не ленимся использовать маску каждый день для положительных перемен во внешности.

Для питательной маски нам понадобятся экстракты репейного, касторового, миндального масел, рыбий жир и опять же витамин Е. Уже через месяц вы забудете о слабых волосках, склонных к ломкости и выпадению.

Если часто наращиваете ресницы, надо знать, как пользоваться восстанавливающей маской. В равных соотношениях смешиваем масла касторовое, репейное, облепиховое. В полученную массу добавляем сушеные измельченные ягоды шиповника. Ставим смесь в темное прохладное место на 14 дней. А после проходим курс укрепляющей терапии.

Для оздоровления и питания ресничек берем касторку, оливковый и миндальный масляные экстракты, рыбий жир и витамины (А или Е). Держим на ресницах от 40 минут до часа.

В дополнение к касторовому средству готовим отвары цветков календулы, василька и ромашки. На 1 столовую ложку масла берем в 2-3 раза больше отвара. Отличие и преимущество данной маски перед другими заключается в том, что ее можно оставлять на ночь и держать в виде компрессов несколько часов.

Для ломких и выпадающих ресничек пригодятся различные масла: льняное, миндальное, касторовое, розовое, пшеничное и виноградной косточки. Так как ингредиентов много, можно взять по несколько капель каждого.

Касторка и персиковое масло в равных соотношениях укрепят волосяные фолликулы, предотвратят выпадение ресничек.

Если время от времени вас беспокоят блефарит, ячмень и другие глазные заболевания, то 15 мл касторки с 5 мл сока элоэ справятся с этими недугами и укрепят реснички. А если у вас дома найдется петрушка, измельченные листья этого растения станут прекрасным дополнением к данной маске.

Маски для красоты

Само масло можно дополнять некоторыми косметическими средствами, использовать в составе масок для роста, густоты и восстановления естественного цвета ресничек.

Равные доли касторки и коньяка или рома смешиваются и наносятся на 20-30 минут. После лицо протирается ватой, а остатки спиртных напитков смываются водой.

Масляные экстракты касторки, календулы и ромашки не только подарят ресницам желанные силу и объем, но и дадут увлажнение и питание коже вокруг глаз.

Чтобы волоски на веках приобрели длину, густоту и более темный цвет, кроме масла нам понадобится крепкая чайная заварка. Перед применением смесь рекомендуется разогреть.

Чтобы обрамление глаз порадовало вас своей длиной и густотой, используйте 5 мл касторки и 10 г вазелина. Можно дополнительно применить перуанский бальзам, если таковой имеется. Последнего потребуется совсем немного.

Масло персика или абрикоса с касторкой при регулярном применении сделают наш взгляд из-под роскошных ресниц просто обворожительным.

Масло можно смешать с таким же количеством яичного белка и глицерина. Равномерно нанести на ресницы от корней к кончикам. Держим 30 минут и смываем водой или специальным средством.

5 мл касторки смешаем с вазелином в количестве 8 г и около 2 г бальзама Шостаковского. Этот состав можно наносить 2 раза в день – утром и вечером.

Как следует наносить касторовое масло для ресниц

Касторовое масло для ресниц вы можете применять и как отдельное средство, и как ингредиент маски

Не важно, какой из способов придется именно вам по душе, главное — не нарушать некоторые рекомендации:. 1

Для нанесения масла лучше всего использовать тщательно очищенную кисточку от использованной туши для ресниц

1. Для нанесения масла лучше всего использовать тщательно очищенную кисточку от использованной туши для ресниц.

2. Перед применением касторки удалите с лица макияж и умойтесь водой.

3. Немного согрейте масло в ладонях или опустите бутылочку на некоторое время в теплую воду. Окуните в него кисточку, и прижмите её к стенкам, чтобы удалить лишнее количество масла.

4. Нанесите тонким слоем на ресницы от основания до самых кончиков, и постарайтесь сделать так, чтобы касторка не просочилась в глаза. Иначе вы рискуете проснуться с красными и отекшими глазками.

5. Оставьте на ресницах на ночь, а утром прополосните реснички водой перед нанесением косметики. Если же вы делаете утром или днем, то одного часа воздействия будет вполне достаточно.

Касторовое масло: инструкция по применению

Как пить касторку как слабительное?

В случае применения касторки в качестве слабительного, взрослым назначают принимать p/os 15-30 г, а детям — от 5 до 15 г средства.

Разовая доза касторового масла в капсулах для взрослого человека — 15-30, а для ребенка — 5-10 капсул. Принимать их следует в течение получаса.

Чистка кишечника касторовым маслом

Касторовое масло — слабительное, поэтому его довольно часто применяют для очищения кишечника.

В течение всей жизни в пищеварительном тракте человека накапливается огромное количество токсичных веществ, что сопровождается ощущением дискомфорта в желудке, неприятным запахом изо рта, вздутием живота, тошнотой и запорами.

Чтобы почувствовать себя здоровым и активным, прибегают к очищению организма. Первым его этапом является чистка кишечника. Процедура позволяет вывести шлаки, остатки не до конца переваренной пищи и каловые массы, которые отравляют весь организм, ухудшают состояние здоровья внутренних органов, самочувствие и внешний вид.

Перед тем как пить касторку для очищения кишечника рекомендуется несколько дней посидеть на легкой диете, употребляя в пищу легкие супы, творог с низкой жирностью, кефир, йогурт, каши, овощи и соки. Последний прием пищи должен быть примерно за 5-6 часов до проведения процедуры.

Используя касторку как слабительное, дозировку рассчитывают по формуле: 1 грамм масла на 1 кг массы тела. Порцию средства следует подогреть на водяной бане и выпить большими глотками.

Не менее популярный метод — очищение кишечника касторовым маслом и лимоном. В этом случае рекомендуется подогретое масло запить свежевыжатым соком двух лимонов. Если после приема лекарства появилась тошнота, можно медленно разжевать горстку изюма. Эффект от процедуры развивается уже через полтора-два часа.

Следует помнить, что использование для чистки кишечника смеси из Касторового масла и лимонного сока может привести к нарушению количественного и качественного состава микрофлоры кишечника и, соответственно, к проблемам с пищеварением.

Как принимать касторовое масло при запорах?

Рекомендованная доза при запорах у взрослых — 1 столовая ложка. Очищение кишечника начинается примерно через 4-6 часов после приема средства.

Детям касторовое масло от запора дают по чайной ложке.

Касторка от папиллом , бородавок, пигментных пятен

Для удаления новообразования масло аккуратно, не травмируя его физически, втирают в течение 10 минут в пораженный участок. Процедуры повторяют до 5 раз в день на протяжении месяца.

Чтобы сделать пигментные пятна менее заметными или полностью удалить их, проводят те же манипуляции, но дважды в день.

Касторка для ног и удаления мозолей

Средство отлично смягчает кожу, а также удаляет мозоли и натоптыши. Кожу ног хорошенько распаривают, втирают в нее касторовое масло и надевают хлопковые носки.

Лечение ссадин, порезов и геморроя

При незначительных травмах и геморрое достаточно просто несколько раз в день обрабатывать пораженные участки касторовым маслом. Регулярное применение позволяет полностью излечить геморрой.

Очень хорошо использовать масло для обработки незаживающей пупочной ранки у новорожденного младенца, а также для обработки шрамов и растяжек.

Применение в косметологии

Самый простой способ применения касторового масла для волос, для губ и для ресниц — нанесение средства в чистом виде на кожу.