Что такое спонж конняку?
Содержание:
- Основные разновидности губок конняку для лица
- Описание видов
- Как правильно использовать конжаковые спонжи для лица?
- Разновидности
- Разновидности спонжа конняку
- Спонж конняку: что это за средство
- Критерии выбора губки конняку
- Как пользоваться?
- Как хранить и ухаживать
- Почему девушки выбирают эту новинку?
- Лапша ширатаки рецепты. Ширатаки по Дюкану: рецепт куриного супа (подходит для Атаки, в белковые дни)
- Как хранить
- Как пользоваться
- Как выбрать конжаковый спонж
- Спонж конняку: что это и с чего делают?
Основные разновидности губок конняку для лица
- Белая классическая губка. Это конняку в беспримесном виде, не содержит добавок, подойдёт для любой кожи, деликатно отшелушивает и очищает, обновляя эпидермис.
- Зелёный спонж с экстрактом алоэ вера. Указанное растение богато минералами, витаминами, аминокислотами, эфирными маслами, позитивно влияющими на дерму, нивелируюшими её недостатки, подпитывающими и увлажняющими. Главное достоинство такого приспособления — заживляющие и регенерирующие свойства.
- Зелёный конняку с такой же глиной. Подходит для нормальной, комбинированной и проблемной кожи.
- Зелёная губка с экстрактом зелёного чая. Рекомендуется для повреждённой ультрафиолетовым излучением дермы. Характеризуется замечательными антиоксидантными свойствами, питает кожу, способствует выравниванию её текстуры и тона, нивелирует пигментные пятна.
- Чёрный конняку с бамбуковым углем. Удачное приобретение для женщин с проблемной, комбинированной и жирной кожей. Абсорбирующие свойства натуральных волокон позволяют глубоко очищать поры, выводить подкожный жир, препятствовать появлению «чёрных точек», но при этом не иссушая кожу подобно многочисленным специальным составам от прыщей.
- Жёлтый спонж с куркумой. Рекомендован для зрелой кожи. Куркума — прекрасный антиоксидант, отличное средство в борьбе с возрастными изменениями. Такой аксессуар хорошо увлажняет, тонизирует кожу, содействует регенерации её клеток.
- Фиолетовая губка с лавандовым маслом. Чудесно увлажняет и успокаивает кожу при раздражении, устраняет следы усталости. Стабилизирует деятельность сальных желёз, питает, тонизирует и смягчает дерму. Подходит для аллергиков. Устраняет угревую сыпь, недостатки проблемной и жирной кожи. Прекрасный выбор для умывания в вечернее время.
- Розовый конняку с розовой глиной. Предназначен для сверхчувствительной, обезвоженной, уставшей и сухой кожи.
- Кирпичный спонж с французской красной глиной. Позволяет выровнять дерму по тону, увлажняет её и даже способствует предотвращению возникновения морщин благодаря деликатному массажному воздействию. Подойдёт для сухой кожи.
Описание видов
Существует большое количество разновидностей пористой конжаковской губки. Надо сказать, что отличаются отдельные разновидности и по структуре, и по форме, и по используемой пропитке.
По структуре
Структура натурального спонжа определяется по размеру пор. Крупные отверстия характерны для жестких приспособлений, рекомендуемых для нормальной либо возрастной кожи. Мелкие поры образуют более мягкие губки. Они, в свою очередь, подойдут обладательницам чувствительной или проблемной кожи.
По форме
Чаще всего очищающий спонж выпускается в форме круга, овала или небольшой капли, хотя, конечно же, существуют и более оригинальные вариации. Сама форма никак не влияет на функциональность используемого предмета, а значит, подбирается только в соответствии с предпочтениями покупателя. Конжаковские губки, предназначенные для тела, обладают большим размером и формой прямоугольника.
Хотя конняку может выпускаться без какой-либо пропитки, для создания дополнительного эффекта губки все чаще обогащаются натуральными добавками. К примеру, спонжик с зеленым чаем способен избавить от несильных воспалительных процессов, обеспечить тонизирование и обновление уставшей кожи. А его состав входят витамины С и Е, а также катехины. Губка с бамбуковым углем осуществляет глубокое очищение жирной кожи, избавляя ее от черных точек и комедонов. Также интересный состав успешно справляется с раздражением и покраснениями.
Лавандовый спонж справляется с грибками и бактериями, а также заживляет мелкие повреждения и усиливает регенерацию. Такая разновидность считается универсальной, подходящей для любого типа кожи. Губки с куркумой особо рекомендованы лицам, страдающим от воспалительных процессов кожи лица.
Присутствие в составе витаминов В, С и Е, а также многочисленных полезных элементов, способствует уменьшению воспалений, усилению регенерации и проведению дезинфекции. Нежные спонжики с белой глиной подходят для очищения чувствительной кожи. То же можно сказать и про красную глину, которая вдобавок снижает количество морщин и помогает справиться с сосудистой сеткой.
О дополнительных свойствах спонжа можно догадаться и по его цвету. К примеру, белый конняку является довольно универсальным. Он не содержит никаких добавок, но прекрасно подходит для очищения любого типа кожи. Зеленый спонж пропитан маслом алоэ, зеленой глиной или экстрактом зеленого чая. Все эти компоненты способствуют лучшему заживлению поврежденной поверхности. Конжак нефритового оттенка рекомендован для обладательниц сухой дермы. Кроме того, благодаря присутствию витамина С, токоферола и других компонентов, он замедляет процессы старения.
Черная губка содержит экстракт бамбукового угля, а желтый конжак – куркуму. Присутствие фиолетового оттенка говорит о наличии лаванды, а розовый цвет характерен для продукта, содержащего розовую глину.
Как правильно использовать конжаковые спонжи для лица?
При покупке данного средства можно будет обнаружить, что оно достаточно мягкое и влажное за счет специальной пропитки. Поддерживать влажность можно, храня его в специальной вакуумной упаковке, в которой оно обычно продается. Но эксперты считают, что так возникает риск накопления и развития бактерий, ведь влажная среда спонжа благоприятна для их обитания и размножения.
Уход за спонжем конняку. Производители рекомендуют менять конжаковый спонж в целях поддержания гигиены через каждые 3-4 месяца при регулярном использовании. Чтобы от него можно было получать только пользу, необходим правильный уход:
- после каждого применения следует тщательно промывать спонж с мылом;
- затем давать ему возможность высохнуть, подвесив на специальной веревочке, которая обычно всегда прилагается к губке (все спонжи конняку высыхают и становятся твердыми после первого умывания);
- для следующего использования нужно хорошенько намочить спонж водой.
Способ применения. Чтобы воспользоваться спонжем конняку, следует его слегка увлажнить, а затем, убедившись в том, что он стал мягче, легкими массирующими движениями протереть им лицо.
Можно дополнительно использовать средства для умывания, нанося их на губку, но она вполне может справиться с процедурой очищения самостоятельно. К тому же губка конжак легко промывается, в ее порах не остаются остатки косметики.
Какой конжаковый спонж для лица выбрать?
Сейчас спонжи на основе растения конняку можно найти не только среди продукции азиатских марок, но и в ассортименте других популярных брендов.
Классификация
Различия по форме. Спонжи могут иметь разную форму: круглую, овальную, каплевидную, форму сердца и др. Форма никак не влияет на качество процедуры, поэтому вы можете выбрать любую, которая кажется вам наиболее удобной. Конжаковые спонжи для тела, которые могут использоваться для очищения кожи в зоне декольте и шеи, обычно по размеру больше обычных губок для умывания лица и имеют прямоугольную форму.
Различия по назначению. Для каждого типа кожи производители предлагают использовать губки с разной степенью жесткости. Так, например, для возрастной кожи выпускаются спонжи с более плотной пористой текстурой, а для чувствительной кожи, наоборот, мягкие с мелкими порами.
Различия по составу пропитки. Самыми распространенными типами пропиток являются:
- зеленый чай, который тонизирует и успокаивает кожу, устраняет воспаления и покраснения;
- бамбуковый уголь, удаляющий подкожный жир, накопившийся в порах; также обладающий абсорбирующим свойством;
- куркума, питающая кожу необходимыми компонентами и микроэлементами;
- лаванда, помогающая ускорять процессы заживления ранок и микротрещин.
Популярные конжаковые спонжи
- TONY MOLY — спонж конняку нескольких видов, который отличается миниатюрным размером и приемлемой ценой. Выполняет все основные функции спонжа, натурален на 100 %. Цена – около 155 руб.
- Clarette — конжаковый спонж, представленный в нескольких вариантах для разных типов кожи. Эти мочалочки также отличаются цветом, формой и видом пропитки. Производитель выпускает их не только для лица, но и для тела. Примерная цена спонжа для лица – 350 руб., спонжа для тела – 680 руб.
- Boscia- конжак для умывания, который можно купить в интернете или в аптеках. Также натурален, имеет пористую текстуру и мягкую поверхность, которая не травмирует кожу. Цена – около 400 руб.
- HolikaHolika – конжаковая губка в ассортименте. Не такая популярная, как конжаковый спонж Clarette из-за высокой цены, но обладающая аналогичными свойствами и особенностями. Примерная стоимость — 830 руб.
- EcoToolsPureComplexionFacialSponge – еще один спонж для лица на основе растения конняку, гипоаллергенный, подходит для чувствительной кожи, склонной к раздражению и куперозу. Цена – 990 руб.
О том, как можно очистить лицо и устранить макияж с помощью других средств, мы уже рассказывали в предыдущей статье.
Разновидности
Каждый вариант конжакового спонжа подходит для определенного типа проблемной кожи. Кроме того, его можно подобрать исходя из конкретного назначения губки и вашего возраста. Самым классическим вариантом является белый спонжик конняку, который не содержит никаких дополнительных компонентов, масел или добавок. Это самая универсальная губка, которая подойдет для любой разновидности кожи лица и тела, она используется исключительно для очищения и нежного пилинга, а также для нанесения консилера и других средств.
Зеленый спонжик отличается добавлением эфирного масла алоэ, которое очень полезно для кожи лица, оно содержит минеральные вещества, обладающие защитными свойствами. Он способен обновлять кожу, и при этом такая губка конняку отлично заживляет повреждения и борется со следами от прыщиков. Зеленый спонжик прекрасно подойдет для нормального или комбинированного типа кожи. Зеленый конняку может быть не только с добавлением алое-вера, данный тип спонжа бывает с зеленой глиной или с экстрактом зеленого чая. Последний вариант прекрасно подходит для увлажнения кожи после загара или для залечивания обгоревших участков тела. Это естественный антиоксидант, который помогает сделать структуру кожи более ровной и позволяет бороться с пигментацией.
Конжак близкого к зеленому, нефритового цвета, очень подходит тем, кто имеет сухой тип дермы. Такой аппликатор пропитан натуральным полифенолом, аскорбиновой кислотой, токоферолом, а также другими естественными веществами. Умывание такой губкой будет противостоять преждевременному старению дермы. Как правило, данная разновидность конжака имеет форму сердца иную полусферическую форму. Косметологи отмечают, что после ежедневного умывания таким спонжем в течение трех-четырех недель, кожа лица становится более здоровой, в положительную сторону меняется ее цвет.
Черный конжаковый спонжик с экстрактом бамбукового угля больше подходит для тех, чья кожа склонна к жирности и появлению угрей. Благодаря абсорбации, данное растение помогает бороться с черными точками, также данный спонж способствует очищению пор от загрязнений, сужает поры и при этом совсем не сушит дерму. Как правило, такая губка используется для умывания лица.
Существует также куркумовый желтый конжак, который подходит женщинам более зрелого возраста. Куркума обладает антиоксидантными свойствами, выравнивает кожу, делая ее более гладкой и тем самым помогает бороться с морщинками. Данный конжаковый спонж отличается тонизирующими и регенерирующими качествами, он отлично увлажняет кожу.
Конжаковый спонжик фиолетового цвета пропитан экстрактом лаванды, он помогает скрыть усталость с лица и отлично тонизирует его кожу. Кроме того, он отлично подходит в случае появления раздражения на дерме, поскольку он обладает успокаивающими и смягчающими свойствами. Такой спонжик подходит даже тем, кто склонен к появлению аллергий. Косметологи рекомендуют умываться им даже в рабочее время. Конжаковый спонж с лавандой — прекрасное решение для людей с проблемной и комбинированной кожей.
Можно подобрать конжаковую мочалку для тела. Как правило, такая разновидность спонжа конняку имеет больший размер, чем стандартный конжаковый аппликатор для лица. Такая губка будет обладать такими же свойствами, как и конжак для лица. Она поможет вам справиться с любыми загрязнениями.
Разновидности спонжа конняку
С ростом популярности этого средства, стало появляться все больше и больше его разновидностей. Теперь существует как минимум пять основных видов спонжа конняку. Они все отличаются друг от друга цветом и свойствами. Рассмотрим самые популярные.
Классический белый спонж
Белый спонж не имеет никаких добавок, это классический первоначальный вид этой губки, созданный исключительно для ежедневного увлажнения и отшелушивания кожи. Особенно хорошо подходит для сухой и комбинированной кожи.
Эта губка содержит в себе бамбуковый уголь. В косметической продукции его используют для глубокого очищения кожи лица, расширения пор и выведение черных точек. Черная губка с бамбуковым углем отлично подойдет женщинам с жирной кожей, так как она еще обладает подсушивающим действием. Похожее действие имеет губка с зеленой глиной. Она имеет темно-зеленый, близкий к черному, цвет.
Особыми компонентами зеленого спонжа являются экстракт алоэ и коллаген. Эта губка имеет заживляющее действие и особенно хороша при проблемной коже. Она особенно хорошо увлажняет и поддерживает щелочной баланс кожи в норме. По этой причине спонжи конняку зеленого цвета часто берут с собой в отпуск на море. Они помогают защитить кожу, а в случае, если лицо обгорело, быстро снимает раздражение и жар. Примерно также действуют и спонжи с зеленым чаем.
Этот спонж приобрел свой цвет от красной французской глины, которая в нем содержится. Она несет антивозрастное действие, препятствует возникновению морщин и пигментных пятен. Особенно хороша для обладательниц сухого типа кожи. Для комбинированной и жирной кожи подойдет розовый спонж. В его основе лежит розовая глина, которая имеет практически те же свойства, только без дополнительного увлажнения.
В фиолетовом спонже одним из компонентов является масло лаванды, которое оказывает успокаивающее воздействие на кожу лица. Им пользуются для вечернего ухода после снятия макияжа.
Спонж конняку: что это за средство
Конжаковые губки сделаны из корней экзотического азиатского растения аморфофаллус коньяк. Волокна корневой части этого растения имеют волокнистую пористую структуру. Благодаря этому спонжи конняка хорошо впитывают воду и во влажном состоянии напоминают на ощупь мягкую резину с мелкими порами. Косметические губки из аморфофаллуса коньяка активно применяются в Корее, а теперь уже и во всем мире, для очищения, отшелушивания и массирования кожи. Это традиционное средство восточных модниц для умывания и придания коже фарфорового оттенка.
Какие задачи решают конжаковые губки
Ключевая особенность натуральных спонжей коняку — способность действенно избавлять кожу от поверхностных загрязнений и мёртвых частиц эпидермиса, не травмируя её. Губки из натурального природного материала не вызывают аллергию, безопасны для здоровья человека и окружающей среды. Еще одна характерная черта спонжей конняку — пористая структура, за счёт которой губка действенно восполняет недостаток влаги в коже.
Губки конняку в сухом виде имеют шершавую пористую текстуру и похожи на пемзу
Все эти особенности объясняют, почему конжаковые спонжи эффективно решают задачи, перед которыми пасуют многие другие очищающие продукты:
- деликатный и одновременно эффективный пилинг даже для очень обезвоженной, чувствительной кожи, склонной к высыпаниям и раздражению;
- тщательное и бережное очищение закупоренных пор;
- устранение сухости и усталого вида кожи;
- стимуляция процессов обновления тканей и заживления мелких повреждений;
- возвращение коже гладкости, бархатистости и сияния;
- массаж лица и тела;
- выравнивание тона лица;
- повышение упругости и эластичности тканей;
- эффективное удаление косметики, в том числе солнцезащитной, водостойкой, декоративной даже с особо чувствительных участков;
- ежедневное умывание и увлажнение кожи лица.
Плюсы использования конжаковых спонжей
Поклонники очищения кожи спонжами конняку отмечают целый ряд сильных сторон этого корейского средства.
- Изготовлено полностью из натурального природного вещества, не вызывает аллергию, разлагается естественным путем.
- Не содержит химических примесей, безопасно для человека и природы.
- Можно использовать как вместе с любимой косметикой (для умывания и массажа), так и самостоятельно (как пилинг).
- Пористая структура, нежная на ощупь.
- Можно использовать для всех типов кожи.
- Способность повышать уровень увлажнённости кожи.
- Уменьшает расход продуктов для умывания, так как отлично их вспенивают.
- Быстро высыхает, не позволяя развиваться вредным бактериям.
- Демократичная цена и широкая доступность.
- Многофункциональность: один спонж заменяет средство для умывания, скраб и массажную щётку, а пользоваться губкой можно минимум месяц.
Существенных минусов у спонжей конняку найти не удалось, если соблюдать правила хранения и пользования губками, неприятностей возникнуть не должно.
Критерии выбора губки конняку
Критерии выбора натурального спонжа конняку:
Выбирая аксессуар, обращайте внимание на размер. Если губка слишком большая, то ею неудобно умывать лицо, но она подойдёт для тела
Для лица предназначены изделия диаметром 5–10 см.
Важную роль играет и форма спонжа. Чаще всего их продают в виде полусферы, но встречаются круглые, овальные, в виде сердечка, листика и др. Если есть необходимость обрабатывать сложно доступные участки, выбирайте изделие с заострённым концом.
Продавцы предоставляют возможность купить продукт не только из чистых волокон корня конняку, но и с добавками, обогащающими его различными свойствами. Смотрите на цвет изделия и на его наполнители. Они могут быть предназначены для разных типов кожи.
Если вы хотите приобрести одновременно много спонжей, чтобы некоторые сохранить и использовать позднее, лучше купить сухие изделия. Они хранятся дольше влажных. Влажные конняку имеет смысл покупать для использования непосредственно после приобретения, плюс один про запас. Если такие губки более трёх месяцев хранятся нераспакованными, то они могут начать крошиться, отслаиваться после начала эксплуатации и промывания.
Заказывая аксессуар в интернете, не берите наиболее дешёвые разновидности. Например, сейчас много таких китайских губок в белых и зелёных вариантах. Эти конняку отличаются большими порами, недостаточной очищающей, отшелушивающей и разглаживающей способностью. Они быстрее утрачивают форму, сжимаются, уменьшаются в своих размерах. Как следствие, их надлежит чаще менять, чем более дорогие и качественные «фирменные» спонжи.
Как пользоваться?
Перед тем, как воспользоваться этим необычным бьюти-средством, его смачивают водой (спонж должен разбухнуть) и слегка отжимают, а затем нежными круговыми движениями начинают водить спонжем по коже лица примерно две-три минутки. Для достижения наилучшего эффекта не возбраняется добавить на отжатый спонжик небольшое количество любимого геля для умывания – конняку великолепно его вспенит. А непосредственно перед использованием спонжа кожу обязательно нужно очистить не только от косметики, но и от пота с грязью.
Спонжи конняку вполне реально использовать не только в качестве превосходного пилингующего средства, но и в качестве массажеров. Перед тем, как воспользоваться ими для массажа, на кожу рекомендуется нанести питательный лосьон.
Как часто можно пользоваться этим бьюти-гаджетом? Производитель советует делать это примерно два-три раза в неделю, тем не менее, точнее определиться с частотой использования чудо-спонжа следует все-таки индивидуально. А за основной критерий при этом можно взять тип кожи. Девушки с сухой кожей вполне могут пользоваться чудодейственным спонжем один раз в неделю или еще реже, а обладательницы жирной кожи частенько прибегают к его помощи ежедневно.
Кожа после подобного ритуала красоты становится бархатистой, мягкой и приобретает здоровый блеск. Неплохо подходит спонжик конняку и для пилинга губ.
После использования чудесного спонжа его необходимо вымыть с мылом и высушить, подвесив за прилагаемую к нему веревочку. А чтобы не испортить его волокна, не стоит полоскать его в горячей воде или скручивать. Кстати, эти замечательные спонжи можно хранить и в мокром виде – для этого их помещают в небольшие контейнеры и отправляют в холодильник.
Что касается срока службы спонжей конняку, то теоретически ими можно пользоваться до тех пор, покуда они не рассыпятся. Тем не менее, такие спонжики рекомендуется заменять примерно один раз в три-шесть месяцев, а в идеале их меняют каждые два месяца.
Как хранить и ухаживать
Производитель рекомендует менять губку каждые три месяца. Возможно, это связано с вопросом гигиены, но скорее всего это маркетинговый ход, потому что лабораторные исследования показали, бактерии и грибки не размножаются в пористой структуре клубня, при условии, что вы хорошо моете губку после каждого использования и храните ее на открытом воздухе. Как ухаживать за спонжиком.
- Тщательно промывать спонж после каждого использования.
- Не скручивать, а лишь отжать, повесив за веревку, имеющуюся на спонже в проветриваемом месте. Сушка спонжа на поверхности грозит образованием бактерий и плесени.
- Если спонж продавался в специальном контейнере во влажном состоянии, то его можно хранить в холодильнике, плотно закрыв контейнер.
- Как видим уход довольно простой, но даже если спонж выглядит еще вполне прилично не стоит пользоваться им более пяти месяцев.
Если вы уже попробовали спонж конняку, обязательно поделитесь своими впечатлениями и расскажите на реальном примере, помогла ли вам губка убрать мелкие морщинки и сохранить молодость. А учитывая, что сегодня достаточно сложный период, в стране карантин, не забывайте использовать кожный антисептик, посмотрите здесь. С теплом, Екатерина.
=========================================== Все подробности по оплате и отправке поздравлений https://luludmila.ru/chasto-zadavaemye-voprosy-faq-kak-rabotayut-audio-pozdravleniya/
Метки:кк избавиться от перхоти, конняку, крем для рук, пресс дома
Почему девушки выбирают эту новинку?
Перед публикацией статьи захотелось задать вопросы простым девушкам, которые пользовались и продолжают применять этот спонж. Вот какие были отзывы на вопрос, а почему ты выбираешь конняку?
Для меня важное значение имеют ощущения от умывания. Материал спонжа настолько нежный, что когда он касается кожи, становится очень приятно
Дл меня это так важно, потому что при малейшем прикосновении лицо краснеет и может даже поцарапаться, а с этим спонжем все куда деликатнее. Дарья.
Я экономистка по жизни и сначала даже покупать не хотела себе конняку, потому что думала, что проще и дешевле умываться руками. На 8 марта мне мама подарила. Пришлось пробовать. И вот что я скажу. Средства для умывания с этим спонжем расходуются куда экономичней. Аннет.
Вообще я ожидала, что спонж заменит мне скраб. Но нет. Все равно еще делаю пилинги и скрабы, а этим приспособлением просто умываться удобно. Ириска.
Мне нравится губка тем, что не травмирует нежную кожу вокруг век. Я обычно молочком и ватными дисками снимаю тушь, и естественно все до конца не сходит. А с губкой прекрасно счищается, я рада, что ночью кожа дышит. Kapelka.
Напиши и ты свое мнение про спонж конняку!
Ева Радуга – специально для сайта Штучка.ру
Лапша ширатаки рецепты. Ширатаки по Дюкану: рецепт куриного супа (подходит для Атаки, в белковые дни)
Понадобится: з яйца, филе куриное – 500 г, ширатаки – 200 г, по вкусу добавляем соль, карри и перец.
Способ приготовления: наливаем в кастрюлю 2 стакана воды и доводим до кипения.
Тем временем мелко рубим филе (будет очень хорошо отбить его до состояния фарша), варим яйца и рубим их. Яйца, филе, перец и соль укладываем в миску так, чтобы филе впитало в себя вкус вышеуказанных ингредиентов. Накручиваем фрикадельки и кидаем их в кипяток.
Если вода будет бурлить, то фрикадельки очень хорошо схватятся. Варим около пятнадцати минут, затем добавляем ширатаки (промытый от своей жидкости), держим кастрюлю на огне еще около двух минут и выключаем. Блюдо с ширатаки готово.
Лапша Ширатаки всегда привнесет изюминку в любое диетическое блюдо.
Автор рецепта: Терехова Елена
Известнейшая белковая диета по Дюкану полюбилась женщинам за то, что питаться можно сытно и разнообразно, а худеть быстро. При этом необходимо соблюдать всего одно условие – на определенных этапах есть продукты из списка для этого периода.Всем, кто сидел на Дюкане, известно, как на этапах «Куриз» и «Закрепление» хочется разбавить свое меню привычными до диеты продуктами. Ослабление силы воли связано с тем, что результат уже достигнут, вы заметно похудели. Но закрепить результат просто необходимо. Предлагаем вам обмануть свой организм с помощью домашней лапши и псевдо-лапши ширатаки по Дюкану.
Домашняя лапша по Дюкану
Рецепт простой, готовая лапша отлично подходит для супов и первых блюд. Количество ДОП (дополнительных продуктов из списка, в нашем случае это крахмал) в готовом продукте превышает допустимую норму в день. Зато в составе супа домашняя лапша по Дюкану идет очень хорошо, ее хватает как раз на несколько обедов.Нам понадобится:
- 2 желтка куриного яйца;
- 6 ст.л. крахмала;
- немного соли.
Процесс приготовления:
- Необходимо отделить желтки от белков. Последние можно потом использовать в другие рецепты.
- Смешайте крахмал с желтками, вводите порошок постепенно, потому что указанного количества для вашей рецептуры может оказаться слишком много.
- Добавляем соль и месим достаточное крутое тесто. Затем его необходимо раскатать как можно тоньше.
- С помощью ножа для теста разрезаем пласт на полосочки в форму будущей лапши.
- Затем наш полуфабрикат необходимо немного подсушить на воздухе или в едва разогретой духовке.
- Используйте лапшу в суп, так как получившегося количества вам хватит на два дня, что удобно при графике чередования 2/2.
Другой вариант замены полюбившегося гарнира – лапша ширатаки. Рецепты по Дюкану пестрят вариантами
применения основного ингредиента, из которого она готовится. Это корень растения конняку, который издревле японцы и корейцы употребляли в пищу и применяли для других нужд.
Лапша ширатаки производится следующим образом. Выбирают самые сочные и свежие корни конняку, очищают, хорошо промывают, перемалывают в муку. Вот из нее уже можно готовить лапшу и другие изделия, заменяющие мучные
На этот интересный рецепт обратил внимание доктор Пьер Дюкан, и теперь его последовательницы активно заменяют привычные спагетти лапшой ширатаки
- В нем нулевая калорийность.
- Заполняет желудок, вызывая чувство насыщения.
- Содержит много клетчатки, что на пользу худеющим по Дюкану.
- Регулирует стул и снижает холестерин в крови.
- На диете ее можно есть столько, сколько захочется.
Лапша ширатаки доступна в магазина в любое время года, она легко готовится и быстро достигает нужной степени кулинарной обработки. Этот продукт удивительно напоминает обыкновенные спагетти. Внешний вид ширатаки помогает значительно разнообразить рацион худеющей женщины.
Лапша по Дюкану не обладает ярким вкусом, поэтому вы можете придать ей вкус ваших любимых соусов и приправ. В качестве основного блюда можно выбрать мясо, фарш, томатный соус. Главное, избегайте сахара и масла в процессе приготовления.
Лапшу ширатаки можно есть на всех фазах диеты Дюкана, даже на этапе «Атаки». Во время «Круиза» разрешается добавить различных овощей, кабачков, перца и т.д. В период «Консолидации» немного посыпьте полюбившиеся рецепты с ширатаки пармезаном.
Этот удивительный продукт заменил для худеющих по Дюкану фунчозу, рисовую лапшу, ведь ее нельзя на протяжении всей диеты. Смело берите ширатаки за основу своих кулинарных шедевров. Калорийность ее на 100 г составляет всего 9 ккал, что ничтожно мало.
Как хранить
Для хранения спонжика конжаку можно использовать специальный контейнер для спонжей, который будет надежно и герметично закрываться. Такой контейнер с данным аппликатором косметологи рекомендуют хранить в холодильнике. Так вы сможете защитить ваш конжак от попадания пыли и грязи. Перед помещением его в контейнер постарайтесь предварительно высушить спонж. Для того, чтобы вы могли высушить конжаковую губку, производители предусмотрели небольшой шнурочек, за который ее можно повесить на любой крючок в ванной комнате.
Шнурок можно использовать и для размачивания спонжика. Для этого можно повесить конжак за него на кран с включенной водой. Перед началом процедур и после каждого применения конжаковый аппликатор нужно промыть чистой водой. Это необходимо для того, чтобы удалить с него все загрязнения.
Как пользоваться
Как правило, конжаковые спонжи используют для умывания и для глубокого очищения кожи лица. Первоначально сухой конжак похож на твёрдое каменистое вещество, но после размачивания он становится гибким и эластичным, поэтому им становится удобно умываться. Некоторые девушки приобретают конжак для лица в иных целях: его используют для контурирования при нанесении макияжа, а также для растушевки тонального средства. Классическое назначение губки конняку — очищение лица и тела. Его можно использовать для умывания повседневно, так дерма станет более мягкой и шелковистой.
Перед тем, как начать пользоваться таким аппликатором, опустите его в сосуд с теплой водичкой на несколько минут и оставьте его там, пока конжак не размокнет и не увеличится примерно вдвое. Главное прощупайте, не осталась ли твердой центральная часть такой губочки. Как только спонжик будет готов к использованию, вы можете умываться им вместе с очищающими средствами или без них. Перед тем, как начать умывание, немного выжмите губку. Не стоит сильно натирать покров лица, движения должны быть плавными, массажными.
Ухаживайте за кожей лица конжаком по направлению ото лба до подбородка. При этом постарайтесь задержаться на загрязненных зонах или зонах, подверженным появлению прыщей или черных точек. Для достижения лифтинг-эффекта постарайтесь двигаться от центральной части лица к боковым. При желании можно также очистить конжаковым спонжем шейную зону и область декольте.
Конжаковый спонж можно использовать для массажа, можно при этом втирать специальные косметические средства, например, крема. Его также можно использовать для снятия макияжа с лица, для этого лучше наносить на него специальное средство для умывания. По окончании процедур, аккуратно отожмите спонжик и оставьте его до полного высыхания в помещении с невысокой влажностью воздуха, ни в коем случае не перекручивайте его при отжимании. Для лучшего эффекта меняйте спонж конняку на новый каждые два-три месяца.
Как выбрать конжаковый спонж
Структура спонжа пористая. Размер пор определяет мягкость или жёсткость губки. А ещё спонжи отличаются по форме и составу пропитки.
Структура спонжа
Спонжи с крупными порами более жёсткие. Такие губки подойдут для нормальной и возрастной кожи.
Спонжи с мелкими порами — мягче. Они незаменимы, если у вас чувствительная, склонная к воспалениям или куперозу кожа.
Форма спонжа
Найти спонж можно на любой вкус, но чаще всего они бывают круглыми, овальными или каплевидными. Форма не влияет на качество губок, выбирайте ту, которая вам больше нравится.
Пропитка
Для усиления природных свойств спонжи пропитывают натуральными добавками, которые дополнительно решают специфические проблемы кожи.
Самые популярные пропитки спонжей
- Зелёный чай — мощный природный антиоксидант, содержит катехины, витамины С и Е. Они тонизируют кожу и укрепляют мелкие сосуды. Спонж с зелёным чаем освежает кожу, выравнивает её рельеф, убирает мелкие воспаления. Хороший выбор для жирной и уставшей кожи.
- Бамбуковый уголь — отлично удаляет внешние загрязнения: жир, грязь, пыль, а также запах. Если у вас жирная кожа, склонная к повышенному загрязнению, образованию комедонов и чёрных точек, спонж с углем поможет с ними справиться. А ещё он снимает зуд, воспаления и покраснения.
- Лаванда — эффективно борется с грибками и бактериями, заживляет мелкие ранки, трещинки и рубцы. А ещё мягко очищает и освежает кожу. Это универсальный спонж для любого типа кожи.
- Куркума — содержит витамины группы В, Е и С, микроэлементы и антиоксиданты. Снимает воспаление, дезинфицирует, заживляет повреждения, стимулирует регенерацию. Спонжи с куркумой подойдут для проблемной, склонной к воспалениями, а также возрастной кожи.
- Белая глина — прекрасно удерживает влагу. Поэтому спонжи с белой глиной становятся особо мягкими и нежными, что особенно оценят обладательницы нежной, чувствительной, сухой и обезвоженной кожи.
- Красная глина — стимулирует микроциркуляцию, уменьшает сосудистую сеточку, замедляет появление морщин. Спонжи с добавлением красной глины отлично подойдут для ухода за зрелой, чувствительной и склонной к куперозу кожей.
Спонж конняку: что это и с чего делают?
Спонж конняку, конжаковая губка или конжак – полностью натуральная губка, сделанная из клубней растения Аморфофаллус коньяк, что родом из Восточной Азии. Используется корень в пищевой промышленности и для тщательного очищения кожи. А точнее этим занимаются волокна клубня – глюкоманнан (на 50-60% основной компонент конжака). При контакте с водой волокна способны увеличиться в объеме до 200 раз.
Азиатская губка, как и ее собратья, пористая и пружинистая. Если ее намочить, она становится похожей на желе (поэтому коньяковую муку используют для приготовления загустителей). Но такой спонж очень мягкий и бархатистый на ощупь, он деликатно очищает даже чувствительную кожу. Он бывает разных форм и расцветок, но в составе исключены любые искусственные добавки и красители – только натуральные экстракты.
Интересно: В азиатских странах такой спонж использовали еще тысячелетия назад. По этой причине азиатские женщины имели бархатистую и фарфоровую кожу без признаков старения даже в зрелом возрасте.