Спортивное нижнее белье: преимущества использования и особенности выбора

Модели

Спортивное женское нижнее белье бывает различным; о его разновидностях и поговорим в этом разделе.

Спортивный бюстгальтер обеспечивает поддержку груди и вентиляцию тела, специальные технологии помогают отводить лишнюю влагу, а сеточка на спине – циркулировать воздуху; среди них встречаются модели с плотной чашкой, которая приподнимает грудь вверх и придает ей дополнительный объем и те, что сделаны из плотной ткани без ставок и прочих деталей, такие бюстгальтеры удобно надевать под майку или футболку.

К слову, спортивный бюстгальтер может использоваться в качестве нижнего белья или выступать отдельным элементом в одежде, придавая женскому образу немного сексуальности и позволяющий демонстрировать подтянутое тело. Среди популярных моделей стоит отметить белье lounge bra — короткие топы со средней толщины лямками, подходящие для небольшой упругой груди. Среди брендов Reebok, Adidas, H&M, Calvin Klein, pink и других просто отыскать модель по своему вкусу и размеру для занятий спортом.

Как выбрать

Правильный выбор нижнего белья для занятий спортом – одна из составляющих успеха хорошей тренировки. Если говорить о бюстгальтерах, этот предмет одежды должен плотно прилегать к телу и одновременно обеспечивать комфорт, то есть при любом физическом движении он обязан повторять изгибы тела и не сковывать его, а лишнюю влагу удалять, то есть впитывать и испарять.

Если рассмотреть спортивное белье, большинство из них не обеспечивает ту поддержку, что вам требуется, доказано, что даже небольшая грудь первого размера растягивается от физической нагрузки.

Существует главное правило спортивных бюстгальтеров: чем больше и объемней у вас грудь, тем более широкий и плотный он должен быть, потому, как пышная грудь тяжелее и легче подвергается растяжению, поэтому важно обеспечить ей должную поддержку и не позволит «разгуливать» по нижнему белью

Любой спортивный бюстгальтер должен быть широким и выполненным из плотной плохо растяжимой ткани, идеально, если он многослойный и имеет широкий регулируемые лямки и прочную систему застежки – лучше выбирать застежку на крючках.

Хороший спортивный бюстгальтер не может стоит дешево; производство нижнего белья – процесс трудоемкий, плюс дорогостоящие ткани, плюс прочие издержки, и на выходе мы получаем действительно практичную вещь, которая убережет здоровье и красоту тела. Пусть этот предмет женского гардероба будет в единичном экземпляре, зато эта вещь будет работать на вас и прослужит долго.

Виды белья для фитнеса

Начнем с видов белья. Разумеется, надевать кружевное боди в спортзал никому не придет в голову. И это правильно. Не подойдут для активных тренировок и бюстгальтеры в виде «треугольников» на тонких лямках и пуш-апы. Для занятий фитнесом лучше выбирать атлетические бюстгальтеры. Они сделаны, как правило, в виде укороченной майки на бретелях — модели с рукавами, даже короткими, хоть немного, но стесняют движения плеч и рук.

На фото: атлетические бюстгалтеры – лучший выбор для активных занятий спортом

Обязательные характеристики такого белья — отсутствие «косточек», удобная, не натирающая кожу застежка (на спине или спереди) и регулируемые бретели. Такой бюстгальтер — максимально функциональный и не ограничивает активность при выполнении упражнений.

На фото: спортивное белье должно быть без «косточек» и без натирающих застежек

Известно, что стринги идеально подчеркивают форму ягодиц и практически незаметны под лосинами или велосипедками. Однако в спортзале им не место. Мало того, что они будут создавать неловкости при активных движениях ногами, так еще их ношение чревато различными гинекологическими проблемами. Вместо стрингов в спортзал надевайте удобные бесшовные хлопковые трусики-бикини или боксеры на широкой резинке — их тело совершенно не ощущает при движении.

На фото: нижнее белье должно быть также удобным, идеальный вариант – бесшовные хлопковые трусики-бикини

Как подобрать спортивные трусы?

Шорты бывают разной длины: удлиненные, короткие и мини

Выбирая нужную длину, женщине следует обращать внимание, трутся ли друг о друга бедра во время движения, что может привести к повреждениям кожи. Это касается и белья

Женские трусы для спорта должны хорошо облегать тело, не сдавливая кожу. Не стоит приобретать модель на несколько размеров больше, рассчитывая, что после стирки она сядет. Специалисты рекомендуют женщинам выбирать белье без швов, чтобы не травмировать кожу.

Большинство спортивных трусиков производят из полиэстера. Он хорошо впитывает влагу, позволяет телу свободно двигаться.

Хлопок редко используется при пошиве спортивного белья. Натуральные трусы быстро растягиваются во время тренировки, а вместо того чтобы впитывать влагу, они будут ее задерживать, что способствует натиранию кожи.

Большинство спортсменов предпочитают одежду, изготовленную из материала Micro Soft. Ткань представляет собой легкий полиэстер, тоньше шелка. Не вызывает раздражения на коже, отводит влагу и выглядит привлекательно на теле.

Как правило, спортивные трусики представлены в однотонной расцветке. Чаще всего встречаются шорты черного, бежевого, оливкового, белого и коричневого цветов, поскольку к ним проще подобрать аксессуары. Для любителей ярких цветов производители выпускают красные или желтые модели.

Товары на АлиЭкспресс

Отзывы на спортивные трусы на АлиЭкспресс в целом положительные. Как правило, замечания касаются не соответствия представленных размеров реальной ситуации.

С чем носить спортивные трусы?

Надевать на спортивные трусы одежду или нет, девушка решает сама. Белье не доставит дискомфорта, если надевать его под верхнюю одежду.

Спортивные женские трусики идеально смотрятся с топом, спортивным бюстгальтером. Девушкам с подтянутым животом и красивой талией следует отдавать предпочтение такой одежде, если они хотят подчеркнуть формы.

Модно сочетать белый и черный. Чтобы чувствовать себя женственно во время тренировок и иметь хорошее настроение, женщине следует создать образ с помощью белого топа, черных шортиков и светлой обуви. Популярностью пользуется и сочетание трусов яркого цвета с белыми кедами и стильной майкой.

К шортам важно подобрать правильные аксессуары, которые будут гармонично с ними сочетаться

Главным образом внимание следует обратить на обувь. Во время выполнения упражнений со спортивными трусами для девушек подойдут как кеды, так и кроссовки

Они должны не только отлично подходить к одежде, но и не доставлять дискомфорта.

Женские трусы для фитнеса требуют наличия у девушки полотенца, напульсников, головного убора и ремня. При занятиях на тренажерах желательно надевать перчатки. Важным аксессуаром выступает удобная бутылочка для воды.

Во время занятий спортом женщины стараются выглядеть красиво, однако не стоит перебарщивать. Косметики на лице должно быть минимум, а длинные волосы следует собирать в хвост или заплетать косы.

В чем польза?

Хорошую поддержку обеспечивают компрессионные спортивные бюстгальтеры, работа которых осуществляется так: многослойная тканевая полоска сдавливает грудь, фиксирует её и не позволяет двигаться, защищая от возможного растяжения. Минусом такого белья считается то, что она делает грудь незаметной для окружающих, сильно крадя её размер; по своей функциональности – это идеальный выбор для девушек со средней и большой грудью.

В первую очередь, важно подобрать правильный размер, чтобы каждая грудь плотно прилегала и фиксировалась в чашке белья. Такой лифчик придаёт женской груди привлекательность и очерчивает её формы, позволяя своей обладательнице чувствовать себя ещё увереннее

К слову, любой из типов белья может быть учтен в одной модели и каждая из них подойдет как для небольшой, так и пышной груди.