14 градусов что надеть

Как одеться при температуре +10 градусов?

function replace_seedbnr(place_id, html) {
$(‘#seedbnrs’ + place_id).html(html);
}
function load_seedbnrs2() {
var SEEDBNR = SEEDBNR || {};
SEEDBNR = $(window).width();
SEEDBNR = $(‘title’).text();
SEEDBNR = $(‘meta’).attr(“content”);
SEEDBNR = is_adsense;
SEEDBNR = $(‘body’).attr(“class”);
var i = 1;
$(“.question_bodypage .question .section a”).each(function () {
SEEDBNR = $(this).text();
i++;
});
var places = [];
$(‘.seedbnrs’).each(function(){
var is_processed = $(this).attr(“processed”);
if (!is_processed) {
places.push($(this).attr(“id”).match(/\d+/));
}
});
if (places.length > 0){
var params = jQuery.extend({}, SEEDBNR);
params = “java”;
params = places.join(‘,’);
params = ‘replace_seedbnr’;
$.post(‘http://www.bolshoyvopros.ru/ad/web/seedbs.cgi’, params, function (data) {
$(‘.seedbnrs:first’).html(‘

Под градусом: что носить в +25 с солнцем и без – Мода – SNCMedia.ru

Array
(
=> Array
(
=> О проекте
=> http://acmgroup.info/companies-brands/sncmedia-ru/
=>
=> Z
=> Array
(
)
=> D
=> 0
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> Реклама на сайте
=> /advertising/
=>
=> R
=> Array
(
)
=> D
=> 1
=> Array
(
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> Скачать медиакит
=> /upload/SNCMedia.ru_digital_2018_rus.pdf
=>
=> R
=> Array
(
)
=> P
=> 2
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> О журнале
=> http://acmgroup.info/companies-brands/snc-magazine/
=>
=> Z
=> Array
(
)
=> D
=> 3
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> Реклама в журнале
=> http://acmgroup.info/companies-brands/snc-magazine/
=>
=> Z
=> Array
(
)
=> D
=> 4
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> Подписка
=> http://acmgroup.info/companies-brands/sncmedia-ru/
=>
=> Z
=> Array
(
)
=> D
=> 5
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
)
О проекте
Реклама на сайте
Скачать медиакит
О журнале
Реклама в журнале
Подписка

Поездки на велосипеде температуре 0-10 градусов

При температуре ниже 10 градусов необходимо уже серьезно утепляться, особенно если вы ездите по городу с не очень высокой скоростью. В такую погоду катиться обычно холоднее, чем просто идти пешком, так как при езде на велосипеде образуется холодный встречный поток воздуха.

Хорошим решением будет надеть ветрозащитную куртку, а под нее, в качестве базового слоя, толстовку из теплого эластичного материала. Подойдет, например, мужская толстовка HELLY HANSEN 2020 Verglas.

Девушки могут скрасить серую холодную погоду, добавив в свой образ яркие краски лета в виде толстовки с цветочным принтом Roxy 2020 Night Is Young, или надеть мягкую трикотажную кофту Salewa 2019-20 Puez Wool Active Polarlite, из комбинированного материала с шерстяными волокнами, обеспечивающего тепло и хорошие «дышащие» свойства. Не любите шерсть или хотите сильнее утеплиться? Посмотрите теплую флисовую толстовку с капюшоном Salewa 2019-20 Puez 3 Поверх любой из толстовок или кофт можно надеть ту же велокуртку Gonso 2020 Save Light He-Allwetterjacke и женская модель Gonso 2020 Sura Light Da-Allwetterjacke.

Другой вариант – вместо комбинации толстовки и ветрозащитной куртки использовать куртку с инновационными утеплителями, такими как Polartec Alpha или TirolWool Celliant, которые обладают хорошими влагоотводящими и «дышащими» свойствами, не давая сильно «взмокнуть» даже при очень интенсивных нагрузках. Например, женская модель Salewa 2018 PEDROC HYBRID PTC ALPHA, у которой дополнительное охлаждение обеспечивают вставки из эластичного трикотажа в области спины и рукавов. Или Salewa Puez TirolWool Celliant мужская и женская модели, в которых можно катать на велосипеде в любую погоду – от +10 до -15 градусов и ниже, сочетая их с тем или иным базовым слоем в зависимости от разной температуры.

Головные уборы

Не стоит пренебрегать панамой или кепкой, выходя из дома в самое пекло. Пожалуй, самый летний вариант головного убора — канотье, соломенная шляпа жёсткой формы с узкими прямыми полями. Лёгкая, светлая и универсальная по цвету, она будет уместна как в городе, так и на пляже. Можно также присмотреться к различным банданам, панамам, шляпам классической «синатровской» формы, шляпам-федорам и широкополым вариантам. Главное правило здесь — как и в одежде, соблюдать цветовой баланс, а именно ненароком не навлечь солнце на свою голову, купив головной убор слишком тёмного оттенка, а также выбирать лёгкие материалы, такие как солома или хлопок.

Вписать шляпу в повседневный городской образ довольно просто: сочетание с бельевым стилем можно подсмотреть у The Row, милитари- и casual-варианты — у Greg Lauren, а как носить шляпу с летящими платьями, показывает Luisa Beccaria. Яркие варианты уместны скорее на пляже, чем в городе. Поэтому гамма зависит от специфики летнего энтертейнмента. Если задача стоит в спасении лица от загара, можно присмотреться к козырькам. Лучше, чтобы сам козырёк был выполнен из материала холодного оттенка — так он будет меньше нагреваться от солнца.

Форма

В отношении формы стоит делать упор на вещи свободного кроя — брюки из лёгкой ткани или платье в пол сделают пребывание на солнце гораздо приятнее. От любимых джинсов стоит отказаться: поводов надеть их будет достаточно и в другое время года, в зной в плотной джинсе невыносимо жарко. Благо существует множество летних альтернатив джинсам: кюлоты, бермуды, брюки спортивного кроя, а также широкие пижамные.

Не отказывайтесь от вездесущих платьев-комбинаций, рассмотрите разные варианты юбок и шорт с кружевными вставками и приобретите наконец пижамный костюм — идеальный вариант свободного, лёгкого наряда на лето. Майки на тонких лямках или со спущенной линией плеча (опять же из лёгких материалов и свободного кроя) отлично дополнят образ.

В жару многие стремятся надеть как можно меньше одежды и выбирают вещи, максимально открывающие тело. И в общем-то, на здоровье, если вам так хочется и нравится — почему нет, главное не забывайте про крем с SPF. Другое дело, что в длинном и свободном платье-тунике или юбке в пол из вискозы или шёлка вам, скорее всего, будет комфортнее и прохладнее, чем в крошечном сарафане на бретелях. 

Статьи

Главная

›

Новости

Как одеться в 20 градусов тепла?

Опубликовано: 05.05.2017

Летний гардероб необходимо подбирать с особой тщательностью. И для каждой температуры у вас должны быть свои вещи. В частности, стоит разобраться, как одеться в 20 градусов тепла, когда нет большого зноя, но и явной прохлады тоже. В такой ситуации вы можете использовать практически любые летние вещи. Главное, это не надеть слишком легкую одежду и не простудиться. Ведь +20 при ветре и определенной влажности воздуха — это холодно.

https://youtube.com/watch?v=uzFIPhP8TC8

Стандартная одежда для +20

Обычно, в плюс 20 летом девушки надевают джинсы, футболки и легкие свитера. Это отличный вариант в той ситуации, когда на небе появляются тучи. Ведь данный знак означает, что вскоре может подуть сильный ветер и пойти дождь.

Смотря по погоде, можно захватить зонт. Этот аксессуар спасет вас от внезапного летнего дождя. Еще одним вариантом является поход на улицу в одной футболке. Но при этом можно взять с собой жакет или пиджак.

Как одеть ребенка по погоде. | Сезон осень/зима/весна

Помните, что такая погода не является холодной. Не одевайтесь слишком тепло. Иначе, вам придется не сладко. Ведь от двадцати столбик термометра может пойти не только вниз, но и вверх.

Что надеть в плюс 20, когда солнце?

Если погода солнечная и ветер не сильный, то вообще можно надеть шорты и футболку. При желании, можно взять с собой тот же пиджак. Но он вряд ли понадобиться. Ведь в солнечную погоду «двадцатки» достаточно, чтобы ощутить на себе лето.

Как одевать ребёнка на улицу при разных температурах/ BY Maria

Также в продаже существует множество промежуточных вариантов одежды. Например, вы можете надеть легкую, короткую рубашку, или кофту, которая не имеет сплошной вязки.

А если речь идет о деловом стиле, то блузка станет отличным вариантом. В ней вам не будет жарко. И она защитит от внезапных порывов ветра.

Подбираем гардероб для переменчивой погоды

Если на улице, то +20, то +15, а то и вообще все +30, то стоит разрабатывать свой стиль с большой тщательностью. Носите, что можно при необходимости скинуть, чтобы нормально преодолеть жару.

Не одевайтесь слишком легко. Иначе, вам придется мерзнуть и мокнуть, если погода вдруг испортится. Возьмите с собой зонт или дождевик, если на небе есть облака. Ведь такая погода несет с собой вероятность дождя.

Многие девушки надевают во время летней прохлады кожаные куртки. Они выглядят стильно, не слишком жаркие и отлично согревают.

Стоит помнить, что двадцать градусов тепла в разных регионах проявляются по-разному. На Севере — это для многих жарко. Люди купаются в такую погоду в реке. А вот на Юге — это похолодание.

Многое зависит и от ветра, влажности, облачности, времени года. Идеальным вариантом является кратковременный выход на улицу. Выйдите и посмотрите вокруг, а только потом принимайте решения.

Что одеть в дождь?

Одежда для девушек с большой грудью

Как одеться в промозглую погоду: 8 согревающих лайфхаков для межсезонья

Мы сейчас сознательно отодвинем стиль на вторую позицию в нашей беседе. Это не значит, что, одеваясь тепло, вы точно не будете выглядеть стильно. Но это значит, что именно тепло будет у нас в приоритете в ближайшее время. Я — большая мерзлячка, но в последние годы как-то умудрилась не мерзнуть в холода. Поэтому подумала, что стоит поделиться с вами своими небольшими секретами выживания в промозглую погоду. Вдруг и тебе что-то из этого окажется полезным.

Многослойность

Несколько хлопковых вещей, надетых друг на друга, лучше толстого теплого свитера, надетого на голое тело. Если ты планируешь то ходить по улице, то находиться в помещении, то хорошо, чтобы верхний слой можно было снять (кардиган, например). Тогда ты сможешь осуществлять терморегуляцию по потребности

Очень важно, чтобы одежда хорошо прилегала в области талии-поясницы. Так действительно теплее! Поэтому если я надеваю платье, просторный свитер или свободный топ, вниз я обычно надеваю хлопковое боди

Такие боди действительно спасают в холода. Отмечу, что это не термобелье, а обычный хлопок. С термобельем я так и не подружилась. Мне кажется, что оно хорошо работает в традиционной спортивной связке «термо-флис-мембрана», но плохо применимо в комплектах с обычной одеждой. Хотя, конечно, у тебя может быть и другой опыт.

Точечное утепление

Очень важно определить свои «зоны холода» и утеплять их. Я могу совершенно спокойно открывать голень ноги (до определенных температур, конечно), если при этом и бедра, и ступни у меня очень хорошо утеплены

Но я не могу терпеть, чтобы у меня мерзли руки, например. И в перчатках начинаю ходить уже с сентября. Я знаю, что для меня очень важно, чтобы шапка закрывала в первую очередь уши, потому что малейший ветер — и у меня будут проблемы. В общем, тут все очень индивидуально. Еще важной штукой для меня стали теплые большие шарфы, в которые можно замотаться. С таким шарфом я иногда и верхнюю одежду не застегиваю.

Одеваться вовремя

Очень важно все утеплять дома — еще до выхода на улицу. Никаких «вышла из подъезда и натянула шапку»

Это потеря драгоценного тепла.

Натуральные материалы

На то, насколько теплым окажется выбранный комплект, влияют две вещи: состав и облегание. С составом все понятно: лучшее — это шерсть, кашемир и хлопок. Я знаю, есть теплые синтетические материалы (тот же флис, например). Но вниз я все равно советовала бы что-то хлопковое.

Полуприлегающий силуэт

Облегание — штука неоднозначная. Слишком свободно — плохо. Но и слишком обтягивать тело — тоже плохо. В общем и целом, по моим наблюдениям, тонкие колготки с кашемиром или не слишком тугие леггинсы из шерсти с синтетикой греют гораздо лучше, чем плотненько сидящие джинсы. Джинсы вообще не самая лучше одежда для промозглой погоды. Любые шерстяные брюки, даже тонкие, держат тепло гораздо лучше.

Обувь на толстой подошве

По поводу обуви у меня тоже есть наблюдения. Толстая подошва играет для тепла гораздо более важную роль, чем утепление внутри ботинка или сапога. Грубо говоря, осенние ботинки на «тракторной» подошве будут теплее утепленных зимних сапог на тонкой. Утепление внутри начинает играть роль только во время очень сильных холодов, ниже 15 градусов.

Для особых холодов у меня есть штаны по типу лыжных. Их можно на голое тело надевать, и не замерзнешь. Но это прям для совсем экстремальных температур или же когда я знаю, что буду долго на улице, например, играть в парке с детьми. В обычной жизни хочется одеваться так, чтобы было тепло, но и не выглядеть при этом как Руаль Амундсен (хотя он, конечно, явно красавчик в своем меховом комбинезоне).

Микс текстур

Теплые материалы я сочетаю с легкими. Например, можно надевать ангоровый свитер, теплые колготки с кашемиром — юбка при этом может быть хоть из кружева. В помещении не зазорно оголять отдельные зоны (если температура позволяет, конечно). Например, кисти рук, предплечья или даже плечи. Миксуй грамотно!

Девчачьи эксперименты

И еще один интересный лайфхак, который я вычитала в девочковой тусовке: две пары колготок. Сначала надеваем плотные колготки цвета близкого к телесному. А сверху более тонкие и ажурные. Можно вместо телесных попробовать сыграть на контрасте еще. Например, под черные выбрать белые или яркие.

Анастасия Алексеенко, автор Модного блога

Как одеться весной 2021 женщине: модные сочетания

Весенние дни приносят с собой минималистичную моду с акцентами на 90-е года и знаменуют возвращение тенденции спортивного шика. 2020 год изменил наш образ жизни и поставил новые вызовы. Мода сводится к очень удобным и в тоже время стильным вещам. Пора отказаться от темных красок, выбирайте бежевую гамму или пастельные оттенки. Весна — время цветения природы, поэтому ищите одежду с цветами, листьями и другими флористическими принтами. Выбирайте легкие ткани — хлопок или лен на теплую погоду.

Переходя с зимнего гардероба на весенний, всегда полезно поиграть с классическими предметами одежды. Такие ключевые предметы, как тренч, кожаная куртка, хорошая пара джинсов, удобная обувь или эффектные украшения — это безошибочные предметы первой необходимости. Но как обновить повседневную одежду для переходных погодных условий, не выбрасывая старые наряды? Смена сезона может быть сложной задачей, но эти образы помогут вам красиво одеться весной 2021.

Вероятность ошибок

Тестовые системы, даже самые точные, самые дорогие и современные, способны показать неверный результат. Поэтому точность, о которой заявляют их производители в рекламных целях, конечно, не так высока, но все-таки тесту можно доверять, особенно если вы все делаете правильно и вовремя.

В первую очередь поинтересуйтесь такой характеристикой тестовых систем, как порог чувствительности. Иногда заметно, порой мелкими буквами в стороне от названия, но на упаковке есть указание на это, и именно порог чувствительности следует считать основной характеристикой.

Есть ультрачувствительные системы. Они имеют чувствительность от 5 до 10-15 мМЕ/мл. С таким порогом восприятия устройство способно определить признаки присутствия хорионического гонадотропина раньше других, то есть теоретически еще до задержки с такой системой можно получить вполне достоверный результат.

Есть просто высокочувствительные изделия. Их порог составляет от 15 до 20 единиц на миллилитр. И такие тесты могут показать вторую полоску за 1-2 или с первого дня задержки.

Среднечувствительные тесты (25-30 единиц) — самая распространенная группа тестовых систем, они без проблем помогут ответить на вопросы о беременности после начала задержки.

Слишком ранняя диагностика, когда ждать нет сил и терпения — наиболее распространенная причина получения ошибочных результатов. А также на точность влияют правильность проведения диагностики, соблюдение требований инструкции по применению, качество самих тестовых систем — иногда два разных теста показывают разные результаты.

В целом вероятность получить ошибочный результат оценивается примерно в 5%, если все условия тестирование женщиной соблюдены. Помните об этом и проверяйте показания теста другими, более точными методами.

Как комфортно одеться в 15 градусов тепла?

Восприятие организмом человека температур в разные времена года практически одинаково, вот только весной в 15 градусов хочется ходить в легкой кофте, а осенью уже набрасываешь на себя кожаную куртку или пальто. Для того, чтобы не замерзнуть или не запариться, нужно четко осознавать, что одеть в 15 градусов независимо от сезона.

15 – это много или мало?

В 7-10 градусов тепла, особенно в облачные, пасмурные дни, хочется еще ходить в теплых спортивных штанах, джинсах с начесом или шерстяных колготках. Зимние костюмы и пуховики также актуальны. А вот в 20ºС хочется надеть легкое платье или рубашку с летними джинсами. 15 ºС – золотая середина, которая предполагает множество вариантов одежды – от курток до легких джемперов, от брюк до летних лосин.

Пасмурные 15ºС – что одеть?

Вы смотрите на термометр, который показывает 15 градусов. На небе хмурые тучи, и ни намека на солнце. Будьте осторожны, сильно надеяться на эти показатели нельзя. Нужно надевать теплую, не продуваемую одежду, не пренебрегая головными уборами и другими аксессуарами.

Подходящая одежда для холодных 15 градусов:

• ботильоны, закрытые туфли, кроссовки;
• джинсы, брюки, спортивные штаны. При холодном сильном ветре необходимо поддевать колготки под низ. Плотность колготок рекомендована 40-60 ден;
• пальто, кардиган, куртка на синтепоне, ветровка на утеплителе;
• свитер, толстовка, водолазка;
• шапка, шарф, зонт. Особенно мерзнущие люди могут надеть тонкие перчатки.

Что одеть в 15 градусов солнечного дня

Яркие лучики греют воздух. Волшебное настроение. Хочется сбросить с себя оковы бесформенных пуховиков и тяжесть теплых пальто. Конечно, это еще не лето, но надеть футболки и платья вам никто не помешает. Главный принцип солнечных дней – это одеваться многослойно. Чтобы можно было раздеться или утеплится, когда спрячется солнце.

Яркие 15ºС – что одеть:

• легкая ветровка, толстовка, кожаная и джинсовые куртки, олимпийка;
• футболка, трикотажная кофта, водолазка, майка;
• джинсы, леггинсы, лосины, колготки 20-40 ден;
• платья, юбки.

Главное, на что нужно обращать внимание, когда собираешься выходить на улицу — утренняя и вечерняя температуры могут отличаться от заявленных 15 градусов дневных

Поэтому очень важно брать с собой дополнительно куртку (если вы идете в одном свитере) или надевать кардиган (чтобы не замерзли ноги вечером, когда вы одели платье). Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке

Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке.

Предыдущая статья: Полезные свойства перловки Следующая статья: Полезные свойства сельдерея

Как одеваться при температуре 15-20 градусов тепла?

function replace_seedbnr(place_id, html) {
$(‘#seedbnrs’ + place_id).html(html);
}
function load_seedbnrs2() {
var SEEDBNR = SEEDBNR || {};
SEEDBNR = $(window).width();
SEEDBNR = $(‘title’).text();
SEEDBNR = $(‘meta’).attr(“content”);
SEEDBNR = is_adsense;
SEEDBNR = $(‘body’).attr(“class”);
var i = 1;
$(“.question_bodypage .question .section a”).each(function () {
SEEDBNR = $(this).text();
i++;
});
var places = [];
$(‘.seedbnrs’).each(function(){
var is_processed = $(this).attr(“processed”);
if (!is_processed) {
places.push($(this).attr(“id”).match(/\d+/));
}
});
if (places.length > 0){
var params = jQuery.extend({}, SEEDBNR);
params = “java”;
params = places.join(‘,’);
params = ‘replace_seedbnr’;
$.post(‘http://www.bolshoyvopros.ru/ad/web/seedbs.cgi’, params, function (data) {
$(‘.seedbnrs:first’).html(‘

Принцип 2. Правильные материалы

Базовый слой

На всю зиму забудьте о хлопке. Он отлично впитывает влагу, которую выделяет тело, но оставляет её внутри. В итоге вы оказываетесь в мокрой и холодной футболке и промерзаете до костей.

Лучшая альтернатива хлопку — термобельё из высокотехнологичной синтетики или шерсти мериноса. Оно хорошо отводит влагу от тела, позволяя ему оставаться сухим и поддерживать комфортную температуру. Правда, у синтетики есть один недостаток: она быстро накапливает неприятный запах, так что её приходится часто стирать.

Также неплохим выбором станет шёлковое термобельё. Оно прекрасно удерживает тепло и не впитывает влагу так сильно, как хлопок.

Средний и верхний слои

Наилучшим вариантом для среднего слоя станет флисовая кофта или свитер из натуральной шерсти.

При выборе верхнего слоя стоит учитывать, чем вы собираетесь заниматься на улице. Если тяжёлые шубы и дублёнки ещё подойдут для прогулки, то во время активной деятельности в них будет жутко неудобно. Здесь идеальным выбором станут мембранные куртки и пуховики. Эти модели выводят влагу и не позволяют ей проникнуть внутрь, они устойчивы к ветру и к тому же довольно лёгкие.

Ноги

Выбирая носки, снова откажитесь от хлопка в пользу качественной синтетики (например, полипропилена) и шерсти. Тепло точно не оставит ваши ноги, если совместить оба варианта, то есть надеть двое носков.

Обувь выбирайте на высокой и нерезиновой подошве (резина быстро пропускает холод). Подкладка и дополнительная стелька должны быть из натурального меха.

Голова

Откажитесь от просторных и хлопковых шапок. Гораздо лучше — плотно прилегающий к голове убор из шерсти или акрила с флисом.

Как одеваться весной, чтобы не простудиться?

Весенняя погода отличается нестабильностью. С одной стороны — солнце пригревает, с другой — дуют холодные ветра и воздух наполнен водяными парами тающего снега. Поэтому раздеться раньше времени — значит простудиться. 

Как правильно одеваться весной?

Раздеваться весной нужно постепенно. Под куртки и плащи нужно одевать трикотажные водолазки, фуфайки, футболки с длинными рукавами, а кофты и джемперы можно снять.

После того как температура воздуха повыситься ещё на несколько градусов, можно водолазки и футболки заменить на короткий рукав. И только когда температура превысит 14…15 градусов тепла, верхнюю одежду можно снять, а вместо нее носить кофты и джемперы.

Как выбрать правильный гардероб на весну?

Весеннюю одежду необходимо выбирать по таким критериям, как:

Водонепроницаемость

Поскольку самые большие проблемы весной — ветер и влажность, одежду нужно подбирать соответствующую этим погодным условиям . То есть куртки и плащи должны быть плотными, желательно, из водоотталкивающей материи.

Толщина

Установлено, что при температуре воздуха 4–6 градусов тепло хорошо сохраняет одежда толщиной до 20 мм, а при температуре 8–15 градусов достаточно толщины в 12–14 мм. 

Покрой 

Для очень коварной неустойчивой весенней погоды нужно подбирать одежду с минимальным движением воздуха между ней и телом.

Шарфы

Если зимой в морозы шарфом категорически нельзя закрывать лицо, то весной укутывать им нос и рот нужно непременно. Особенно тем, кто часто заболевает бронхитами, ринитами, фронтитами, ларингитами и другими аналогичными болезнями. Необходимо защищать лицо от ветра и влаги.

Шапки

Весной уши может продуть ветром. Поэтому не спешите снимать головные уборы.

►Памятка: Как хранить зимнюю одежду →

Как укрепить иммунитет весной?

Для укрепления иммунитета необходимы витамины и микроэлементы. Их недостаток можно восполнить с помощью мультивитаминных комплексов, но в целом лучше получать витамины и микроэлементы естественным путём.

• Витамины А содержатся в моркови, винограде, зелени и во всех красных и оранжевых фруктах и овощах. 
• Витамин С есть в цитрусовых, шиповнике, клюкве, бруснике, капусте, особенно квашеной.
• Витамин Е — в подсолнечном, оливковом или кукурузном маслах. 
• Витаминов группы В много в бобовых, в крупах, в яйцах, в любой зелени и в орехах.
• Цинк содержится в рыбе, мясе, печени, в тех же орехах, в фасоли и горошке. 
• Селен стоит «добывать» из рыбы, морепродуктов, чеснока.
• Минеральные вещества — железо, медь, магний и цинк — содержатся в печени, почках, сердце, орехах, бобовых и шоколаде.

Весенний дефицит. Восполняем недостаток витаминов

Весной организму не хватает практически всех полезных веществ, однако существует ряд «особо дефицитных» витаминов. Читайте подробнее>>

Материал впервые опубликован 11 апреля 2013 года

Тенденции моды в 2021-2022 году

Моду человечеству диктуют мировые тренды, они утверждают актуальный гардероб и обозначают вещи, не пригодные к носке в ближайшие сезоны. Динамика развития повествует о том, что мы возвращаемся к элементам одежды прошлого, но используем современный крой. Это касается этнической тематики, викторианской эпохи, а также 1970-х.

Накладные карманы

Идея пришла из 60-х, когда все были помешаны на стиле сафари, теперь дизайнеры всего мира используют этот элемент в разных образах. Наиболее приемлемо для повседневного лука подойдет использование накладных карманов в куртках, но самые смелые могут попробовать носить их и на платьях. Это удобно, когда не хочется брать с собой сумку, а положить телефон и другие мелочи куда-то надо.

Накладные карманы используются в каждом стиле.

Асимметрия

С асимметрией нужно быть аккуратными, ведь не все женщины, девушки являются обладательницами стандартных фигур. Такой подход надо использовать с умом, чтобы визуально не прибавить в возрасте или килограммах. Каждая дама должна подбирать такую одежду индивидуально, учитывая особенности фигуры и характера.

Ассиметрия в одежде.

Использование кроя без рукавов

Крой без рукавов также популярен среди любителей необычных образов. Леди прибегают к этому варианту, чтобы выглядеть необычно и стильно одновременно. Но дамам с объемными руками стоит аккуратно носить такие вещи, они могут дать нежелательный эффект, подчеркнуть или утрировать их особенность.

Крой без рукавов так же будет в тренде.

Комбинирование различных материалов

Тенденция комбинирования уже давно имеет успех у многих дизайнеров, ведь этот подход создает уникальный стиль, и девушка может чувствовать себя в одежде комфортно. Актуальными являются сегодня кожа змеи, а также бежевого цвета, в сочетании с классическими оттенками. Плюс хорошо смотрится тотально белый образ, но в применении с разными материалами.

Комбинация разных материалов в одеже.

Джинсовое платье

Платья и сарафаны ценились женщинами во все времена, но комбинация с джинсом, как изначально материалом для рабочей одежды, появилась сравнительно недавно. В последнее время многие звезды стали появляться в общественных местах в таких платьях или сарафанах. Это смотрится нежно, эстетично, и не сложно подобрать аксессуары, обувь.

В повседневной жизни джинсовые платья могут выручать всегда.

Золото, серебро и металлика

Если возникает вопрос, как нужно правильно одеваться девушкам в 2021-2022, то использование элементов золотого, серебристого цвета, а также металлика, станет палочкой-выручалочкой. Ведь это сделает образ актуальным, индивидуализирует его, выделит девушку из толпы. Главное, помнить о балансе оттенков.

Металлический цвет в одежде.

Использование меха

Меховые изделия носят преимущественно в зимнее время года, но модницы умудряются сделать это летом или весной. В их гардеробе есть вещи, имеющие декор из меха, способные сделать их образ ярким, запоминающимся, непохожим на других. Причем не обязательно надевать натуральный материал, искусственный мех не менее модный.

Меховые изделия обязательный предмет гардероба каждой женщины.

Кожаные вещи

Кожа в одежде ценилась всегда, но в этом сезоне она как никогда актуальна, причем в самых разных образах. Она может присутствовать в плаще и штанах, часто используют этот материал для создания необычных головных уборов и платьев. Кожаные вещи придают особый стиль и лоск обладательнице, в них невозможно выглядеть слишком легкомысленно.

В этом сезоне актуальна кожаная одежда.

Бельё

В 30-градусную жару носить лиф с плотными чашками, увесистым push up и обильным декором, прямо скажем, тяжеловато. В определённых случаях нижнее бельё может служить элементом образа, но и для таких случаев существуют более удобные варианты без плотных чашек. В целом основная характеристика для «летнего» нижнего белья — мягкая чашка лифа, которая обеспечит свободу в движениях. Присмотреться стоит также к спортивным вариантам, моделям «бралет» и другим бюстгальтерам без уплотнения. Подробнее о разных видах лифов мы уже писали. Ну и конечно, не забывайте о существовании такого прекрасного варианта, как отсутствие бюстгальтера, — как говорится, свободу попугаям!

Как одеться при температуре +11 градусов?

function replace_seedbnr(place_id, html) {
$(‘#seedbnrs’ + place_id).html(html);
}
function load_seedbnrs2() {
var SEEDBNR = SEEDBNR || {};
SEEDBNR = $(window).width();
SEEDBNR = $(‘title’).text();
SEEDBNR = $(‘meta’).attr(“content”);
SEEDBNR = is_adsense;
SEEDBNR = $(‘body’).attr(“class”);
var i = 1;
$(“.question_bodypage .question .section a”).each(function () {
SEEDBNR = $(this).text();
i++;
});
var places = [];
$(‘.seedbnrs’).each(function(){
var is_processed = $(this).attr(“processed”);
if (!is_processed) {
places.push($(this).attr(“id”).match(/\d+/));
}
});
if (places.length > 0){
var params = jQuery.extend({}, SEEDBNR);
params = “java”;
params = places.join(‘,’);
params = ‘replace_seedbnr’;
$.post(‘http://www.bolshoyvopros.ru/ad/web/seedbs.cgi’, params, function (data) {
$(‘.seedbnrs:first’).html(‘

Как одеть ребенка при температуре 15-20 градусов тепла?

Маленький ребенок не может сказать, жарко ему или холодно, поэтому приходится ориентироваться по косвенным признакам — не холодный ли нос у малыша и ручки, не вспотела ли спина.

Когда на улице 15 градусов, малышей около трех лет или немного старше многие мамы одевают следующим образом:

Девочка: хлопчатобумажная толстовка без ворса с длинными рукавами, джинсовый сарафан, хлопковые колготки, ветровка с хлопчатобумажной подкладкой без утеплителя, трикотажная хлопчатобумажная шапочка, туфельки из натуральной кожи.

Мальчик: джинсы с хлопковым подкладом, тонкая футболка, х/б кофточка и ветровка, трикотажная хлопчатобумажная шапочка, туфли из натуральной кожи или кроссовки.

При двадцати градусах тепла ветровку уже можно снять, можно надевать джинсы на голое тело, без колготок, и хлопчатобумажные носочки.

Как воплотить мечту в реальность и достичь своей цели?

Май 27, 2019

Почему важно быть организованным? 6 причин

Апр 11, 2019

Ребенка постарше можно одеть немного полегче, так же следует учитывать, сколько ребенок двигается на прогулке, во время подвижных игр можно снять ветровку, а потом надеть снова, чтобы малыша не продуло.

Слабая вторая полоска на тесте на беременность — причины

Появление второй бледной полоски на тесте на беременность может быть следствием таких причин:

Проведение теста на беременность на ранних сроках

Как правило, тест на беременность может показать положительный результат уже через 7-8 дней после зачатия, ещё до задержки. При проведении теста на беременность, раньше указанных сроков, вероятность того, что вторая полоска будет бледной, крайне велик.

Тест на беременность обнаруживает присутствие бета- гормона ХГЧ в моче женщины. Появляется он в организме всего через несколько дней после оплодотворения. Со дня на день, по мере развития плода, его концентрация увеличивается. Вот почему лучше всего делать тест на беременность в день ожидаемой менструации или после нее.

Просроченный или некачественный тест

Показать ложные результаты могут некачественные тесты или те, которые неправильно хранились. Кроме того, просроченный тест на беременность также может показать слабую вторую полоску

Всегда следует обращать внимание на сроки годности изделия и покупать тесты известных, проверенных марок

Поздняя овуляция

Если при проведении теста на беременность вторая полоска слабо окрашена или еле заметна, это может быть признаком поздней овуляции. Необходимо провести повторное тестирование спустя 5-7 дней, а лучше записаться к гинекологу на УЗИ и анализ ХГЧ.

Внематочная беременность

Опасное состояние, при котором тест на беременность может выдать 2-ю бледную полоску. Если дополнительно наблюдаются боли внизу живота (в правом или левом яичнике), кровянистые мажущие выделения, следует как можно быстрее показаться гинекологу.

Замершая беременность

Если произошло замирание плода (остановка его развития), ХГЧ в организме начинает снижаться, поэтому тест может показать вторую полоску, но бледную или еле заметную.

Патологические процессы в организме

Повышение уровня ХГЧ происходит не только в процессе оплодотворения. Подобное случается на фоне развития онкологических заболеваний. Так, при раке матки, яичников, кишечника, тест на беременность может показать вторую слабую полоску.

Лекарственные средства

Прием препаратов, содержащих гонадотропные вещества (ХГЧ) может привести к наличию на тесте второй полоски не яркого цвета. Такие препараты используются главным образом, в качестве лекарственного средства для лечения фертильности яичников и для стимуляции овуляторного процесса.

Ранний выкидыш

Может случиться, что тест показывает слабую линию и вскоре после менструации. Скорее всего, было оплодотворение, но затем произошел самопроизвольный выкидыш.

Психологический фактор

В некоторых случаях женщина видит бледную полоску, если она действительно хочет стать матерью как можно скорее. Здесь роль играет психологический фактор. Если женщина внимательно и долго всматривается в тест, то вполне может увидеть бледную полоску реагента

Здесь важно реально смотреть на вещи и понять, существует ли эта полоска на самом деле или она желаемый «плод» воображения

Менструация

Иногда женщина проводит тест во время менструации или вагинального кровотечения. На тесте на беременность появляются две полосы, но с размытыми контурами или цветом. Менструальное кровотечение в сочетании с бледной второй полоской может указывать на риск выкидыша или отслоение плодного яйца. Внематочная беременность также не исключается.

Чтобы исключить появление слабой полоски на тесте на беременность, необходимо придерживаться правильного выполнения процедуры. Производители тестов прилагают подробные инструкции по эксплуатации, которые обязательно следует изучить.

Достоверность таких результатов

Как правило, при появлении второй слабой полоски тест считается положительным, т. е оплодотворение произошло. В таком случае рекомендуется провести повторное тестирование через несколько дней и проверить полученные результаты. Врачи советуют использовать несколько тестов, например, стрип и струйный. Это позволит сравнить результаты и понять, что дальше делать.