Как правильно снять мерки с мужчины, чтобы «костюмчик сидел»

Как измерить свои параметры для определения размера одежды?

Для производства мужской одежды, фабрики России и мира используют стандартные параметры. С целью упрощения выбора и покупок вещей для вашего гардероба составлена таблица соответствия размеров мужской одежды, которая основана на обобщенных данных множества измерений. Мужская фигура условно подразделяется на 4 типа, кроме стандартных пропорций, промышленность выпускает также одежду для:

• коренастых людей,
• мужчин с широким объемом бедер и пояса,
• мужчин спортивного телосложения,
• худых стройных юношей.

А люди с необычным телосложением чаще всего пользуются услугами ателье, занимающихся индивидуальным пошивом одежды.

Одежда для высоких

Как снять мерки с себя самостоятельно

Сделай репост, чтобы не потерять Если у вас имеется опыт в пошиве одежды для себя, то вы наверняка уже знаете, как снять мерки с себя самостоятельно. Для новичков же этот процесс может оказаться не таким уж и простым, как представляется на первый взгляд, – некоторые параметры достаточно неудобно снимать. В этом случае просто нужно попросить посторонней помощи. Считается, что при постоянном весе переснимать мерки нужно не чаще, чем раз в полгода. Но порой бывают случаи, когда параметры фигуры необходимы срочно, а помочь некому. Для этого и нужны навыки самостоятельного замера.

Подготовка к измерениям

Материалы и инструменты

• Ручка или карандаш.
• Лист бумаги.
• Сантиметровая лента.
• Шнурок.
• Большое зеркало.

modernhomepulse.com

Перед началом подготовьтесь. Наденьте бюстгальтер. Он должен быть без поролоновых вставок, при этом хорошо поддерживающим грудь. Сверху наденьте облегающую, но не утягивающую одежду. Вы должны себя чувствовать комфортно и свободно.

Основные мерки

Рост. Первый параметр, который стоит определить. Встаньте ровно, прижавшись спиной к стене. Голову держите прямо. На стене сделайте отметку карандашом на уровне макушки. Измерьте расстояние от пола до отметки.
ОТ – обхват талии. Завяжите шнурок на самом узком месте на талии. Не туго, но и болтаться он не должен. Шнурок обязан располагаться четко параллельно полу. После измерения не снимайте его. В дальнейшем вы будете ориентироваться на его горизонтальное расположение при снятии других мерок, так как на горизонтальную линию на талии ориентироваться гораздо удобнее, чем на линию пола.
ОГ – обхват груди. Измеряется по двум самым выпирающим точкам груди. Сзади лента должна проходить четко по лопаткам. Замер производится строго параллельно полу.
СГ – полуобхват груди. Это ее обхват, разделенный пополам.
ОБ – обхват бедер. Определяется по аналогии с предыдущими мерками

Важно следить за тем, чтобы лента оставалась параллельной полу. Ее располагают по самым выдающимся точкам бедер – по точкам бедренных суставов и ягодиц

У некоторых женщин присутствует такая анатомическая особенность, как «галифе». То есть жировые отложения с внешней стороны бедер. Им рекомендуют дополнительно снять мерку обхвата чуть ниже бедер – как раз по линии «галифе».
ВГ – высота груди. Визуально определите место, где шея и плечо примыкают друг к другу. От этой точки проложите сантиметровую ленту вниз, до самой выпирающей точки груди. Расстояние между данными точками и есть высота груди.
ДИТ – длина изделия от талии. Параметр применяется при пошиве брюк или юбок. От линии талии откладывается вниз желаемая длина изделия. Получить эту длину самостоятельно сложно. Если помочь некому, возьмите любимую юбку или брюки, разложите их на столе и определите длину изделия.
ДСТ – длина спинки до талии. Необходимо нащупать седьмой шейный позвонок. Это отправная точка измерения. От него измерить расстояние до талии. Тут вам потребуется помощь другого человека, так как при измерении, нужно держать спину прямой.
ДР – длина рукава. Длина рукава определяется самостоятельно по мерке любимого жакета. Либо получить расстояние от предполагаемого шва рукава на плече до желаемой длины. Стандартная длина рукава откладывается до первого сустава большого пальца руки. Рука при замере должна быть свободно опущена.
ОП – обхват плеча. Снимается вкруговую, если обхватить плечо через подмышечную впадину. Рука в свободном состоянии, опущена вниз.

dms-okna.ru

Это основные мерки, по которым конструируется большинство изделий. На самом деле всего существующих и снимаемых мерок на практике гораздо больше. Достаточно уметь снимать самостоятельно эти, чтобы получить максимально точные цифры для оперативного конструирования и пошива.

Сделай репост, чтобы не потерять

fashionelement.ru

Опорные точки

Опорные точки – основа любой плечевой выкройки. Именно они позволяют упростить процесс замера объемов, а также построить максимально точную выкройку.

Всего таких точек семь:

1. Первая располагается сбоку в точке пересечения основания шеи и линии плеча.
2. Вторая контрольная отметка – крайняя точка плеча.
3. Третья расположена на месте 7-го шейного позвонка.
4. Четвертая точка – это самая выступающая часть груди женщины.
5. Пятая отметка располагается на пересечении линии талии и позвоночника.
6. Шестая точка – зеркальное отображение пятой, но только спереди.

Большинство мерок проходит именно через эти контрольные отметки, поэтому именно их сначала и стараются выучить начинающие швеи.

Как сделать замеры тела

Замеры должны быть объективными. Это означает, что нужно стараться делать их в одно и то же время, и не на пампинге. У мышечного человека множество факторов могут влиять на объем. Поели углеводов? Бицепсы стали больше. Загрузили креатин, или предтренировочный комплекс с бета-аланином? Снова увеличился объем. Это означает, что грамотные замеры тела нужно производить до всех этих манипуляций. Идеально – рано утром, когда атлет голодный, а мышцы не наполнены кровью. То есть, если утром выполняется кардио или тренировка позирования, лучше замериться до них.

Главный инструмент для замеров – портновский сантиметр, или сантиметровая лента. Он позволяет обеспечить объективность. Но если сантиметра нет под рукой, можно обойтись крепкой ниткой и линейкой.

Принципы измерения тела такие:

• Нельзя напрягать или «пампить» мышцы;
• Не рекомендуется втягивать живот или набирать воздух в грудь, чтобы она была больше;
• Сантиметр или нитка должны прилегать к телу примерно по одним и тем же линиям

Совет: если замериться ровно никак не получается, воспользуйтесь помощью. Другому человеку будет удобней вести сантиметр по телу так, чтобы он прилегал и давал меньшую погрешность в измерениях. Иногда рекомендуют измеряться по портновским схемам и лекалам, но при желании можно найти картинки с правильными измерениями для бодибилдеров.

Для точности замеров, можно проводить их в один и тот же день несколько раз, и записывать все полученные значения. Как часто надо повторять процедуру? Зависит от атлета и его целей. Некоторые считают, что достаточно всего один раз в конце тренировочного цикла на массу или сушку, другие проводят процедуру каждую неделю, отслеживают прогресс подробно, и корректируют тренировки и питание в зависимости от того, какие результаты были получены. Конечно, еженедельные замеры более показательны, они помогают судить, как организм реагирует на те или иные особенности тренировочной программы и плана питания.

Как женщине самостоятельно снять с себя мерки

Снять с себя самостоятельно все мерки женщине довольно сложно. Особенно это касается замеров со стороны спины (ДТС, ДИ, ВПК). Так что лучшим вариантом будет сделать эти замеры заранее и прибегать к ним в процессе шить, делая остальные измерения уже самостоятельно.

Наиболее часто у женщин меняются объемы талии и груди. Эти мерки можно снять, не прибегая к помощи посторонних. При этом нужно помнить о некоторых нюансах:

• При замере СШ шею нельзя напрягать. Смотреть при этом нужно прямо.
• Мерки с зоны груди снимаются только стоя. При этом не стоит глубоко вдыхать или выдыхать. «Сантиметр» должен плотно прилегать к груди, но не сдавливать ее. Также не стоит сутулиться. То же самое касается и мерки – ширина груди.
• Во время снятия большинства мерок тело должно находиться в комфортном положении.

При самостоятельном расчете длины изделия можно воспользоваться меркой Дтс I и затем прибавить к ней, например, длину юбки (если речь идет о пошиве платья). При этом стоит чуть больше отложить на нижний припуск, чтобы оставить возможность корректировки.

В процессе замеров нужно помнить, что все снятые показатели будут на схеме соответствовать размерам деталей выкройки. В ходе конструирования часто используют надбавки и припуски. Они зависят от вида материала, фасона и индивидуальных особенностей фигуры. Правильно снятые мерки и сделанная по ним точная выкройка – это уже половина успеха в нелегком деле пошива одежды.

Снятие мерок с мужчины

​Если говорить о мужчинах, то тут все обстоит совершенно иначе. Например, объем тела под грудью можно и не мерить. У представителей сильного пола нет необходимости в использовании бюстгальтера, потому их грудную клетку измерить гораздо легче. Для данной цели нужно просто воспользоваться «сантиметром». Приложите ленту не очень плотно к области груди, в области верхней точки. Руки при этом нужно расположить строго параллельно туловищу.

«Мужские» мерки отличаются от «женских» лишь методиками исполнения и названиями.

Выявляете наиболее широкий участок на мужском туловище в области грудной клетки. Сначала нужно измерить этот участок в абсолютно спокойном положении, затем в напряженном (напряжение мышц, расправление плеч и т. д. ).

Существует и другой способ измерения. С применением «сантиметра» по самому широкому участку выводите показания на выдохе, а затем на вдохе. Далее записываете показания, полученные в процессе полного вдоха, после чего указываете значения на предельном выдохе. Потом суммируете получившиеся значения и делите все это на два. Принято считать, что полученный показатель есть ни что иное, как усредненный объем грудной клетки. Следует отметить, что этим способом нередко пользуются в средних учебных заведениях, чтобы узнать объем вдыхаемого/выдыхаемого воздуха. А также эта методика применяется для измерения объемов диафрагмы.

Измерение обхвата под грудью в стоячем положении

Встаньте рядом с зеркалом. Измерьте показания под грудью, плотно приложив ленту к туловищу. Она при этом должна располагаться строго параллельно поверхности пола.

Измерение обхвата груди в стоячем положении

Сантиметровая лента также должна быть расположена строго параллельно напольной поверхности. Приложите «сантиметр» к линии нахождения сосков.

Измерение обхвата груди в процессе наклона

В том случае, если рядом у вас имеется человек, который сможет помочь, то его нужно об этом попросить. Ведь этот вариант мерки характеризуется некоторыми нюансами, справиться с которыми в одиночку не так уж и просто.

Итак, немного наклоняете свое туловище. Корпус должен располагаться строго параллельно половой поверхности, грудная клетка должна «смотреть» вниз

С использованием сантиметровой ленты нужно произвести измерение, обратив внимание на выступающую область туловища. Наклон должен составлять при этом ровно девяносто градусов

Какой способ вы не выбрали для измерения, главное, чтобы полученные результаты в будущем полностью совпадали с изготовленной вещью. Допустимы лишь незначительные ошибки в процессе осуществления измерений, ведь попасть «в точку» с первого раза крайне непросто. Относитесь к этой задаче предельно внимательно и ответственно, потому что полученные данные вам пригодятся и в будущем.

Определите высоту той или иной отметки

Определите расстояние, начиная от пола, заканчивая головой подростка, с помощью линейки

Измерить рост подростка можно и с помощью линейки. Правда, работа предстоит более кропотливая. А результат получится менее точный. Следовательно, вам предстоит потратить меньше времени на измерение.

Действовать нужно следующим образом. Сначала вам нужно приложить линейку к голове подростка. Так, чтобы она была расположена по направлению вниз. После этого вам нужно сделать отметку на уровне нижней части линейки. Подвинуть изделие вниз. И вновь проделать то же самое. Поступать подобным образом нужно максимально долго. До тех пор, пока подросток полностью не измерит собственный рост.

Мерки для построения выкройки женских брюк

Мы сняли основные мерки. Этот набор мерок поможет вам построить индивидуальную выкройку-основу брюк. На нашем сайте, это сделает за вас программа. Вам нужно лишь внести свои измерения в форму. Генератор выкройки брюк. А если выберете на сайте определенную модель, которая дана в типовых размерах, то вы всегда сможете откорректировать выкройку и подогнать под себя с помощью основных и дополнительных мерок, которые мы рассмотрим ниже.

Мерки, которые описаны в таблице ниже, нужны для брюк облегающих моделей. И являются проверочными, т.е с их помощью вы сможете проконтролировать выкройку на том или ином участке и убедиться, что брюки не будут вам малы (не забудьте учесть прибавки на свободу облегания).

Теперь рассмотрим мерки для контроля баланса изделия. Каждая из нас обладает своими особенностями фигуры, я имею в виду округлости бедер, живота, ягодиц))) У кого-то они «округлы» и выступают в большей, у кого-то в меньшей степени. Все это, несомненно, влияет на длину частей выкройки (например при округлости бедер длина бокового шва увеличивается для огибания, при выступающих ягодицах увеличивается длина среднего шва, при наличии выступающего живота необходимо отвести линию переднего шва вправо (от 1 до 2 см).

Прежде чем приступить к измерению балансных мерок рассмотрим следующий рисунок.

Для того, чтобы разбираться в выкройке необходимо знать как называются все срезы (будущие швы) на ней и где откладывается та или иная мерка. На рисунке отмечены названия швов и название мерок на этом участке.

А вы знаете, что такое — слонка? Слонка — термин, употребляемый в швейном производстве. Слонкой называют шов сидения (средний шов), то есть шов, соединяющий правые и левые половинки брюк по центру. Измеряется от талии впереди до талии сзади.

Мерки для конструирования юбок и брюк

При пошиве брюк и юбок необходимо сделать дополнительные замеры, такие как:

• Длина изделия – измеряется по будущему боковому шву от линии талии до нужной длины.
• Полуобхват бедер (СО) – горизонтальная линия, проходящая по самым выступающим точкам ягодиц. Записывается в половинном объеме.
• Высота сидения (ВС) – замер проводят в положении сидя. Измеряют расстояние от талии до уровня сидения.
• Высота колена (ВК) – замер производится сбоку от линии талии до середины колена.
• Ширина колена (ШК) – лентой в обхвате измеряется колено. Оно должно находиться в согнутом положении.
• Ширина брюк (ШБ) – замер делается в районе лодыжки. С помощью портновского метра определяется нужная ширина брючины.

Почти все мерки, кроме ВС можно снять самостоятельно.

Как определить идеальные пропорции мужского тела

Идеальными пропорциями мужского тела считается высокий рост, V-образный торс и соблюдение определенных параметров, которые могут отличаться у мужчин разного возраста. Национальность и род деятельности тоже наносят некоторый отпечаток на эталон красоты

При этом спортивная фигура, широкие плечи и грудь, рельефные мышцы в сочетании с узкими бедрами всегда приковывали к себе внимание прекрасной половины человечества

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

Путь к идеальному телу начинается с его измерения. То есть, прежде чем что-то в себе менять, нужно определить, какая часть тела требует доработки.

Для более правильного результата замеров их следует проводить в утреннее время, так как после пробуждения, то есть в тот период, когда отдохнувшие мышцы расслаблены, показатели организма будут максимально точными. В течение дня различные нагрузки способны сильно исказить данные. Игнорировать это правило могут только те, у кого по каким-либо причинам по утрам наблюдается отечность.

Основные измеряемые места мужского тела

Для измерения вполне подойдет обычный швейный сантиметр или рулетка. Если же ничего из перечисленного нет под рукой, сгодится нитка и линейка: ниткой обхватить, линейкой замерить.

Ниже приведены основные правила, которых стоит придерживаться при замерах:

Пифагор одним из первых всерьез заинтересовался соотношением пропорций тела человека, к которому применил свое знаменитое правило «Золотого сечения». Согласно ему, идеальными параметрами можно считать следующие соотношения:

• Оптимальная ширина плеч – это ¼ роста.
• Талия должна составлять две окружности шеи.
• Окружность шеи должна быть равна двум окружностям запястья.
• Промежуток от темени до талии в идеале должен составлять 1/3 часть от роста.
• Длина стопы должна равняться длине предплечья.

Человеческий скелет выдержан в пропорциях, очень близких к золотому сечению. Чем ближе телосложение к подобному соотношению, тем более правильным, соответствующим идеалу красоты оно считается.

У мужчин, занимающихся бодибилдингом, есть несколько разных схем, по которым рассчитываются идеальные параметры. Каждый выбирает для себя ту схему, автор которой кажется ему более авторитетным.

Ниже приведены таблицы, в которых собраны сведения о пропорциях мужского тела. Они составлены на основании наблюдения за спортсменами в течение многих лет.

Значение таблицы Марселя Руэ наиболее близки к античным пропорциям.

При росте 165-175 см идеальными считаются следующие параметры:

В свой черед, для роста 176-185 см будут подходить такие измерения:

Джо Уайдер, известный бодибилдер и тренер, который в свое время тренировал многих известных культуристов, составил собственную таблицу идеальных параметров:

Источник

Параметры и дефекты посадки

Верная посадка любого изделия зависит от того, насколько сбалансированы основные швы модели. Баланс означает, что плечевые швы должны быть выполнены соответственно линиям плеча, боковые – идти вдоль боков, при стандартной посадке линия талии должна располагаться именно на талии, а не где-либо еще.

Самый точный критерий хорошей посадки – это комфорт движений заказчика во время примерки и эксплуатации изделия не только прямого, но даже прилегающего и полуприлегающего силуэта. Складки, заломы, несоответствие вытачек изгибам фигуры – все это свидетельствует об ошибках, допущенных либо на этапе снятия мерок и конструирования, либо уже в пошиве. Эти дефекты можно обнаружить, когда заказчик будет мерить изделие, и оперативно устранить.

В каких случаях они могут появляться?

Складки по горизонтали, не предусмотренные конструкцией изделия, возникают при недостатке ширины ткани (складки из-за натяжения) или при чрезмерной длине по вертикали (свободные, мягкие складки). Причины появления вертикальных складок полностью противоположны.

Если, к примеру, деталь лифа получилась косая, скроена несимметрично, укорочена или удлинена с одной стороны, то появляются наклонные складки.

Часто возникают проблемы при обработке полочки, а также с втачным рукавом, но и с цельнокроеным идеальная посадка тоже не гарантирована. Простой совет здесь лишь один — строим выкройку максимально внимательно.

Значительная часть дефектов может быть устранена при примерке, для этого лучше увеличить припуски на шов, особенно по проймам, плечевым швам, среднему шву спинки. Также полезна будет прибавка на свободное облегание.

ОБХВАТ ТАЛИИ У МУЖЧИН: КАК МЕРИТЬ ПРАВИЛЬНО

Чтобы правильно расположить измерительную ленту вокруг талии, снимите всю верхнюю одежду, включая рубашку, футболку, майку, или подтяните и закрепите их на уровне груди. Спустите брюки и нижнее бельё под живот.

Оберните рулетку вокруг живота, на уровне пупка, чуть выше тазовых костей. Если живот большой, измеряйте по самой выступающей точке. Убедитесь, что лента легла ровно вокруг талии. Плотно натяните её, но не сжимайте живот.

Шаг 3

Вдохните через нос и сосчитайте до пяти. Выдохните через рот, снова считая до пяти. Полученная после выдоха цифра на ленте будет равна объёму талии. Измеряйте талию один раз в месяц, чтобы отслеживать изменения веса.

Как определить размер рубашки по вороту?

Определить размер мужских рубашек по вороту смоет каждый представитель сильного пола. Знать, как это правильно делать, обязан каждый, так как многие европейские компании на своих изделиях указывают только один параметр – показатель окружности шеи с сантиметрах. Именно поэтому нужно научиться определять размер рубашки по вороту, делая это следующим образом:

• используя сантиметровую ленту, измерить обхват шеи;
• добавить к полученному результату пару лишних сантиметров – не более 2-3см;
• отправляться за покупкой новой рубашки.

Эта схема очень простая, воспользоваться ей удачно сможет каждый.

Как снять мерки?

Определить размер рубашки помогут некоторые параметры тела, которые необходимо будет замерить. Чтобы узнать изделие, какого размера покупать, можно воспользоваться следующей схемой проведения замеров:

Эта таблица поможет каждому мужчине понять, как делать правильные замеры, выбирая себе вещи гардероба.Совет! Мужчина должен обратить внимание на то, что застегнутая рубашка не должна впритык идти к шее, но расстояние между вещью и телом не должно быть более одного пальца. Если оно больше, целостный образ будет смотреться некрасиво, особенно с галстуком

Размерная сетка

Каждый мужчина должен знать размерный ряд, чтобы правильно подобрать для себя рубашку. Размерная сетка содержит в себе параметры, по которым и определяется, какая вещь подойдет конкретному представителю сильного пола. Состав размерной сетки зависит от того, какой производитель выпускает одежду. К примеру, некоторые дизайнеры указывают в сетке только обхват шеи, который и является размером. Другие производители добавляют еще и длину рукава, обхват бюста. Возле этих данных прописываются отечественные, американские и европейские размеры.

Используете ли Вы размерную сетку при выборе рубашки?

ДаНет